Horizon College
Word de beste versie van jezelf
‹Return to search

Fitness A -

Wat vindt jij het moeilijkste van het KD Fitness A?
1 / 21
next
Slide 1: Open question
WelzijnMBOStudiejaar 3

This lesson contains 21 slides, with interactive quizzes and text slides.

Items in this lesson

Wat vindt jij het moeilijkste van het KD Fitness A?

Slide 1 - Open question

Verklaar het begrip hypertrofie

Slide 2 - Open question

Wat is ATP?
A
Adenosine Training
B
Adenosine Triphosfaat
C
Activatie Triphosfaat
D
Actieve TrainingsPrikkel

Slide 3 - Quiz

Welke trainingsregels kunnen jullie benoemen?

Slide 4 - Mind map

Trainingsregels..................
1. Specificiteit
2. Progressiviteit
3. Geleidelijkheid
4. Variatie
5. Continuïteit
6. Vermoeidheid

Slide 5 - Slide

Wat is concentrische contractie?

Slide 6 - Open question

Wat is het verschil tussen statische en isometrische contractie?

Slide 7 - Open question

Benoem de 3 voedingstoffen die gebruikt kunnen worden voor de aanmaak van ATP

Slide 8 - Open question

Slide 9 - Slide

We onderscheiden 4 verschillende krachten. Normaalkracht (FN), traagheidskracht (FI). Welke 2 ontbreken er nog?

Slide 10 - Open question

Wat voor soort gewricht is de art. Coxae?

Slide 11 - Open question


Welke As loopt door dit gewricht?

Slide 12 - Open question

Slide 13 - Slide

Welk toestel zagen wij op de vorige dia?

Slide 14 - Open question

Welke 3 gewrichten zijn er actief bij de Latpulldown?

Slide 15 - Open question

Wat voor soort oefening is de Chestpress die een Biceps curl niet is?

Slide 16 - Open question

Slide 17 - Slide

De meest voorkomende ziektebeelden die de kans op complicaties en blessures vergroten, zijn;

Slide 18 - Mind map

Meest voorkomende ziektebeelden
Hart- en vaatziekten
Longaandoeningen
Diabetes mellitis
Hypertensie
Osteoporose
Arthrose en arthritis

Slide 19 - Slide

Hoe begeleid jij een klant? Wat zijn jouw kwaliteiten/kenmerken?

Slide 20 - Mind map

Wat wil jij vandaag leren/weten?

Slide 21 - Open question