4.5 (mavo) of 4.6 (havo/v)

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 1

voor havo/v: 4.6

Voor mavo: is dit les 4.5

De doelen zijn hetzelfde dus laat je niet verwarren door de paragraaf

Planning

- Uitleg met doelen via lessonup

- Werkblad over sport in tweetallen 

- Werken aan het huiswerk (in stilte)

- Werken aan de praktische opdracht in tweetallen

4.6 doelen

Je weet dat spieren sterker worden (door bewegen en sporten)

Je weet dat lichaamsbeweging goed voor je is

Je weet welke spieren onbewust of bewust worden aangespannen

Conditie

- Je lichamelijke conditie is het uithoudingsvermogen van je lichaam.

Gewrichtskogel

De gewrichtskogel kan bewegen in de gewrichtskom.

Gewrichtskom

De gewrichtskogel kan bewegen in de gewrichtskom.

Gewrichtskapsel

Het gewrichtskapsel houdt de botten op hun plaats. 

Kraakbeenlaagje

Hierdoor kunnen de botten soepel bewegen en slijten ze niet zo snel.

Gewrichtssmeer

Hierdoor kunnen de botten soepel bewegen. Gemaakt door de gewrichtskapsel.

Een pees kan net als een spier aangespannen worden

1. Waar
2. Niet waar

Wat is conditie

1. Snel zijn
2. Je gezond voelen
3. Lichamelijke uithoudingsvermogen
4. Lenig zijn

Wat zijn de voordelen van een goede lichamelijke conditie?

1. Langer en sneller bewegen
2. Bewegen zonder er actief over na te denken
3. Je verbrand meer calorieën

Soms heb je je telefoon al in je hand voordat je het door hebt. Hoe noem je een beweging die je automatisch doet?

1. Geautomatiseerde beweging
2. Een aangeleerde beweging
3. Een antagonist

Sleep de onderdelen naar de juiste plek!

Pees

Spier

Knieschijf

Wat is de functie van gewrichtssmeer?

1. Zorgen voor een snelle beweging
2. Zorgen voor stevigheid
3. Zorgen dat het gewricht op de juiste plek blijft zitten
4. Zorgen dat het gewricht soepel beweegt

Welke functie van het skelet werd behandeld in het filmpje?

1. Verteren
2. Ademhaling
3. Stevigheid geven
4. Vorm geven