Strava les 1 (uitleg)

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 2

Lichamelijke opvoeding

ONLINE LES

Programma

Via strava gaan wij jullie laten bewegen

We beginnen de les samen, je gaat de opdracht uitvoeren, we eindigen de les samen

Via lessonup kun je jouw resultaten inleveren, dit doen wij via een beweeg app

Je ontvangt de klassencode van de docent

Doel van de les

Aan het einde van de les heb je een strava account of een andere track account;

Aan het einde van de les weet je hoe je een activiteit kunt vastleggen

Aan het einde van de les weet je wat er bij LO van je verwacht wordt 

Beoordelen

Inzet cijfer periode 2 (telt 3 x mee)

Muntjes verdienen per opdracht (beste 3)

Log in via de klassencode

De docent stuurt jou nu een link met de klassencode

Hier kun je alle opdrachten inleveren

Strava

• Download Strava in de appstore (Apple) of playstore (Google). 

Maak een persoonlijk account aan.

• Kies voor registreren met emailadres.
  
• Je gebruik hiervoor je schoolmail.
• Kies je eigen wachtwoord (tip: gebruik je schoolwachtwoord)
• De app geeft nu aan dat je je profiel aan gaat maken. Vul hier je persoonsgegevens in.
• De melding mogen we contact met je opnemen verschijnt: kies ‘’JA’’

Let op: klik bij de melding: ‘’De eerste maand is gratis’’ onderaan op liever niet.

Hierna kom je op het scherm ‘’klaar om op te nemen’’ klik op ‘’laten we gaan’’

Geef Strava toestemming je locatie bij te houden.

Strava

Stappenplan voor opnemen en uploaden op Strava.

• Klik op opnemen.

• Selecteer de juiste sport (staat boven de start knop)

• Klik nu op starten

• Leg jouw route af.

• Ben je klaar? Klik op finish

• Geef je route een naam en sla de route op.

• De route staat nu op je profiel. Je kunt hier een screenshot van maken.

Aan het werk

Ga 5 minuten een activiteit starten

Neem dit op met jouw strava app

Upload de foto aan het einde van de les

Wat heb jij gedaan?