handelingsverslavingen

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 4

Handelingsverslavingen

Mentorles bovenbouw

Doelen

Je weet wat een gedragsverslaving is.

Je weet welke gedragsverslavingen er zijn.

Je weet wat gevolgen zijn van gedragsverslavingen.

Wat is een verslaving?

Een verslaving is lichamelijk en/of geestelijk afhankelijk zijn van één of meerdere middelen. De afhankelijkheid merk je, doordat je langer dan je wilt gebruikt en ook steeds meer gebruikt. 

bron: GGZ

Wat is een gedragsverslaving?

Bij een verslaving aan gedrag ontstaat er een kick door handelingen die worden uitgevoerd waardoor je dit wilt blijven herhalen.

Welke gedragsverslavingen zou je kunnen bedenken?

Gedragsverslavingen

Enkele voorbeelden;

Gamen 

Shoppen

Sex

Gokken

eten

Hoe kan het dat je verslaaft raakt

Elke keer dat je de handeling (bijvoorbeeld gamen) uitvoert komt er dopamine in je hersenen vrij, dit is je gelukshormoon. Dit is het zelfde als bij drugs gebruik 

Wanneer ben je verslaafd?

Je kan moeilijk stoppen.

Je dagelijkse leven lijdt onder het gedrag.

Je kan alleen er alleen nog maar aan denken.

Je kan lichamelijke verschijnselen krijgen, trillen, koorts.

Wat vind je van het filmpje?

Gevolgen gedragsverslaving

Financiële problemen 

Verstoorde relaties

Eenzaamheid 

Overgewicht 

Lichamelijke problemen

Stelling: verslavingen zijn je eigen schuld.

Afsluiting

Wat is een gedragsverslaving.

Welke gedragsverslavingen zijn er.

Wat zijn gevolgen van gedragsverslavingen.