Mentorles 12 januari

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 3

Goede voornemens

Heb jij ze al gemaakt?

Wat zijn goede voornemens?

Dat is iets wat je aan jezelf belooft om in het nieuwe jaar te gaan doen. 

Hoe lang bestaan goede voornemens al?

1. 4000 jaar
2. 400 jaar
3. 40 jaar
4. 4 jaar

4000 jaar

Goede voornemens voor het nieuwe jaar is al een eeuwenoud gebruik (= gewoonte). De Babyloniers deden 4000 jaar geleden al beloften aan hun goden aan het begin van het jaar om geleende spullen terug te brengen en hun schulden af te betalen.

Wat is het populairste goede voornemen?

1. Meer sporten
2. Afvallen
3. Beter met geld omgaan
4. Minder stressen

Populairste goede voornemen

81% van de mensen denkt zijn goede voornemen vol te houden. Helaas lukt het maar 25% van de mensen om het echt vol te houden. Bijna de helft van de mensen is na een tijdje vergeten dat ze eigenlijk een goed voornemen hadden.

Wie houden hun goede voornemens langer vol?

1. Jongens
2. Meisjes

Volhouden!

Jongens houden het langer vol dan meisjes. Waarschijnlijk kiezen jongens duidelijkere voornemens die makkelijker uit te voeren zijn dan meisjes. Overigens houden mensen in het noorden van Nederland hun voornemens ook minder lang vol dan in de rest van Nederland. 

Hoe lang moet je je goede voornemen volhouden, zodat het een gewoonte wordt?

1. 3 jaar
2. 3 maanden
3. 3 weken
4. 3 dagen

Opdrachtje

Bedenk een goed voornemen voor jezelf en een goed voornemen voor school. Schrijf een stukje over jouw goede voornemens en geef antwoord op de vragen. Bij allebei de goede voornemens beantwoord je de volgende 4 vragen:

1. Wat is jouw goede voornemen?

2. Wat/wie heb je daarvoor nodig?

3. Wat moet je daarvoor doen?

4. Wanneer wil je jouw goede voornemen bereikt hebben?