9.1 Ongezond

• Biologie
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 2

Voorkennis

H7 Eten

H8 Je lichaam werkt

Planning H9

3 paragrafen per 2 weken of 1,5 per week

dus vandaag H9.1 afronden in 2 lessen

9.1 Ongezond

hoe denk je dat het kan dat we gewoontes (vet en veel suikers eten, roken, drugs, alcohol) hebben die niet gezond voor ons lichaam zijn en toch doen?

9.1 Leerdoelen ... je kan:

• beschrijven wat een gezonde leefstijl is
• uitleggen wat verslaafd zijn betekent
• beschrijven wat de gevolgen zijn van alcohol, roken en drugs.

Wat is een gezonde levenstijl?

Let jij op een gezonde leefstijl?

Op welke manier?

Noteer voor jezelf 3 keuzes die je bewust maakt  om gezond te blijven.

Genotmiddelen

zijn middelen waardoor je je beter gaat voelen

sommige genotmiddelen zijn verslavend

lichamelijk, geestelijk of sociaal afhankelijk

Roken

Ik heb nooit gerookt

Ik rook elke dag

Ik heb wel eens gerookt

Genotmiddel: alcohol

zit in in drank als bier, wijn, likeur cocktails. als je dat (teveel) drinkt dan raken je hersenen verdooft en ga je je anders voelen (aangeschoten).  

Drink je nog meer dan word je dronken.

Alchol consumptie

Wit-Rusland: 17,5 liter pure alcohol per persoon per jaar

Wat denk jij, welke drank wordt daar het meest gedronken?

Nederland: drank gebruik grote gevolgen voor de samenleving

Overmatig drank gebruik grote gevolgen voor de samenleving

Taak

opdrachten 5 tm 18

Genotmiddel: roken

Nicotine-verslavende stof

Koolstofmonoxide-gas

Teer-longkanker

Genotmiddel: drugs

1. verdovende middelen
2. stimulerende middelen
3. bewustzijnsveranderende middelen 

Drugsgebruik herkennen

Wat kan je doen?

Als jij vermoedt dat iemand, een vriend of familielid, een verslaving heeft die slecht is voor zijn of haar gezondheid en zijn om haar omgeving? Praat erover, maak het bespreekbaar en

ga naar https://www.afkickkliniekwijzer.nl/ voor meer informatie

Taak

opdrachten 13 tm 24

Taken

les 1: 5 tm 18

les 2: 19 tm 24