Deeltaak 1 les 1

• Dienstverlening en Producten
• Middelbare school

Les 1 Geuniformeerde beroepen

Wat zijn geüniformeerde beroepen?

- Beroepen binnen de veiligheidsbranche zoals Politie, Defensie, Beveiliging en toezichthouder. 

- Diverse uitstroommogelijkheden naar het MBO 

Leerdoelen

- Aan het einde van deze les weet je wat de escalatieladder inhoudt;

- Aan het einde van deze les ken je de 4 weerbaarheid invalshoeken;

- Aan het einde van deze les weet je welke loskomtechnieken er zijn en hoe je die moet inzetten.

Inhoud

• 4 invalshoeken weerbaarheid
• Grenzen/dillema's
• Loskomtechnieken
• Opdracht

Belangrijke regels

1. Ten alle tijden respectvol naar elkaar en naar acteurs.

2. Er kunnen emotionele en fysieke grenzen bereikt worden, geef dit op tijd aan. 

3. Probeer zo actief mogelijk mee te doen.

escalatieladder

4 invalshoeken

1. Fysiek weerbaar
   
2. Mentaal weerbaar
   
3. Sociaal weerbaar
   
4. Emotioneel weerbaar

Lees kort de theoriekaart in Classroom door. Bespreek eens met je klasgenoot in welke weerbaarheid je sterk bent en welke weerbaarheid wat minder sterk.

Fysieke weerbaarheid

De fysieke weerbaarheid heeft te maken met fysieke zelfbescherming. Hierbij gaat net niet alleen om jezelf fysiek kunnen weren, maar ook om je lichaamshouding, wat straal je uit naar de ander? Fysieke weerbaarheid vergroot het lichaamsbewustzijn en helpt bij het voelen van zelfvertrouwen, wat ervoor kan zorgen om uiteindelijk fysieke handelingen te voorkomen.

Sociale weerbaarheid

Deze vorm van weerbaarheid ontstaat vanuit een sterke basis van lichaams- en emotionele bewustzijn, van waaruit er respectvol gecommuniceerd wordt met anderen. Zowel verbaal als non-verbaal. Wanneer je sociaal weerbaar bent kun je rekening houden met gevoelens van anderen.

Emotionele weerbaarheid

De emotionele weerbaarheid zorgt ervoor dat je verantwoording kunt nemen over de eigen emoties. Je kunt emoties op tijd herkennen en erkennen en weet om te gaan met negatieve emoties. Door het lichaamsbewustzijn wordt het emotionele bewustzijn gestimuleerd wat vervolgens weer positieve invloed heeft op de zelfreflectie

Mentale weerbaarheid

Alle voorafgaande vormen van weerbaarheid zijn de bouwstenen voor de mentale weerbaarheid. Het vergrootte zelfbewustzijn zorgt onder andere voor een positief zelfbeeld, doorzettingsvermogen, wilskracht, focus, maar ook het positief kunnen denken. Je bent zelfverzekerd wat de basis is voor het kunnen vinden van de juiste balans tussen teruggetrokken/passief en agressief/impulsief gedrag.

Hoe ben je fysiek weerbaar?

Hoe ben je mentaal weerbaar?

Hoe ben je sociaal weerbaar?

Hoe ben je emotioneel weerbaar?

Hoe reageer jij?

Rots = hakken in het zand, duidelijk grenzen aangeven, STOP!

Water = onderhandelen, meebewegen, afleiden, ruimte geven

Ik reageer meestal als ...

Hoe reageer je als je moeder zegt dat je om 24u thuis moet zijn na het stappen/een feestje?
Rots of water (leg uit)

Je vriendin/vriend vraagt je om 50 euro te lenen. Hoe reageer je?

Maakt het nog uit waarvoor hij/zij het geld nodig heeft? En wat als dit al de 2e keer is? En wat als de vorige lening nog niet is terug betaald? Leg uit

Je leidinggevende van je baantje (bijv. in de supermarkt) vraagt je om een uur langer te blijven omdat de vracht later is binnengekomen? Hoe reageer je?

En wat nou als je andere afspraken hebt staan? Reageer je dan anders en leg uit.

Je leidinggevende van je baantje draagt je op om in te vallen voor een zieke collega (die bijna nooit ziek is) en geeft je een werkopdracht. Hoe reageer je?

Hoe pak jij dit aan?
Je hebt late dienst, een client wil graag de voetbalwedstrijd afkijken, maar je dienst is al afgelopen. Volgende dag heb je weer een vroege dienst. Welke houding kies je?

Je valt in voor een collega die zich ziek gemeld heeft, maar je ziet op snapchat dat ze in de efteling is. Hoe reageer je de volgende dag op haar?

Wat doe je en waarom?
Je stagebegeleider vraagt om langer te blijven, omdat de late dienst zich heeft ziekgemeld op het laatste moment

De telefoon van een meisje met een licht verstandelijke beperking die gevoelig is voor loverboys mag je altijd inzien, maar dit meisje wilt dit absoluut niet. Hoe reageer je?

Wat doe je en waarom?
Je stagebegeleider vraagt om volledig ingepland te staan (dus niet boventallig, zoals het hoort), vanwege zieken en tekorten

Je bent aan het werk als BOA. Je ziet een auto verkeerd geparkeerd staan en controleert het voertuig. Je schrijft nog geen boete uit. De eigenaar van de auto komt er toevallig aan en wordt direct boos. Hij begint te schelden tegen jou. Hoe reageer jij en leg uit.

Loskomtechnieken

• Verwurging van achter
  
• Vastgepakt aan haren van voren en van achteren
  
• Vastgepakt aan beide armen en aan één arm
  
• Verwurging bij de keel van voren
  

Opdracht

• Ga aan de slag met het oefenen van de loskomtechnieken
• Maak een filmpje dat je deze technieken toepast
• Dit filmpje lever je in via Classroom.
• Iedereen levert een eigen filmpje in

Hoe vonden jullie het?

😒🙁😐🙂😃

Leerdoelen behaald ?

- Aan het einde van deze les weet je wat de escalatieladder inhoudt;

- Aan het einde van deze les ken je de 4 weerbaarheid invalshoeken;

- Aan het einde van deze les weet je welke loskomtechnieken er zijn en hoe je die moet inzetten.

Volgende les

- Opdracht ingeleverd in Classroom ?  

- Huiswerk is de LOB opdracht

- Volgende les Hindernisbaan ontwerpen en afleggen. 

- Zorg dat je sportkleding mee hebt !