Ouderen les 2: ouderdomsziekten

• dienstverlening
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 3

Ouderen & lichamelijke verandering

Na vandaag weten we...

Wat er in het lichaam verandert bij ouderen

Wat de meest voorkomende ouderdomskwaaltjes zijn

Wat veel voorkomende ouderdomsziektes zijn

Lichamelijke verandering

• baby, dreumes, peuter, kleuter, schoolkind, puber, jongvolwassene, volwassene, oudere
• Je lichaam groeit en ontwikkelt zich. Cellen groeien en vermeerderen
• Bij het ouder worden is er meer celafbraak dan celgroei

De één is sneller oud dan de ander

Hoe komt dat?

• Klimaat: veel zon en extreme kou op je huid veroorzaakt een snellere afbraak van de huid: rimpels.
• Leefstijl: roken, drinken, weinig slaap, ongezond eten, drugs hebben invloed op je hele lichaam, niet alleen op de huid.
• Erfelijkheid: ziektes, maar ook snel kaal of grijs worden kunnen in de genen zitten.

Ouderdomskwaaltjes

Wat zijn kwaaltjes?

• Bij ouder worden verslijt je lichaam, hierdoor krijg je aandoeningen of ongemakken.
• Kwaaltjes die het leven moeilijker maken maar waar je nog geen ziekte door hebt

Voorbeelden

1. Osteoporose (botontkalking)
   
2. gebitsproblemen
   
3. problemen met de spijsvertering - maagklachten, obstipatie
   
4. slechter zien of horen

Ouderdomsziekten

• Diabetes
• Spierziekten (reuma)
• Hart- en vaatziekten
• De ziekte van Parkinson
• Alzheimer 

Thuis opdracht

Maak een poster (A4) met tips om gezond oud te worden

Na vandaag weten we...

Wat er in het lichaam verandert bij ouderen

Wat de meest voorkomende ouderdomskwaaltjes zijn

Wat veel voorkomende ouderdomsziektes zijn