Les 4 LOB

Welkom bij LOB
Fijn dat jullie er weer zijn.
 * Ga lekker zitten op je plek
* Mobiel is weg! Of hij zit in je tas of in één van de vakje.
* Laptop dicht en op tafel.
*
1 / 19
suivant
Slide 1: Diapositive
LOBMiddelbare schoolvmbo gLeerjaar 3

Cette leçon contient 19 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 3 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 45 min

Éléments de cette leçon

Welkom bij LOB
Fijn dat jullie er weer zijn.
 * Ga lekker zitten op je plek
* Mobiel is weg! Of hij zit in je tas of in één van de vakje.
* Laptop dicht en op tafel.
*

Slide 1 - Diapositive

Wat gaan we doen vandaag
Thema; dit ben ik...

  1. Terugblik vorige les
  2. Doelen stellen
  3. Invullen Stap 2 en Stap 3 Qompas 
  4. Afsluiten

Slide 2 - Diapositive

Doelen stellen
Doel: Aan het einde van de les hebben we nagedacht over:

1. Wat zijn doelen
2. Hoe stel je doelen op
3. waarom is het handig om je te richten op doelen.
4. Doelen bereikt? Wat is je beloning?

Slide 3 - Diapositive

Heb je voor jezelf wel eens een doel gesteld?
Ja
Nee
Weet ik niet
Wilde ik wel, maar het kwam er niet van

Slide 4 - Sondage

Wat was je doel? Of je (voorgenomen) doel?

Slide 5 - Question ouverte

Heb je je doel wel eens bereikt
Ja
Nee

Slide 6 - Sondage

Slide 7 - Vidéo

Slide 8 - Vidéo

soorten doelen
1. Lange termijn: 
Ik wil mijn eindexamen halen
2. Middellange termijn: 
Ik wil dit jaar over naar de 4e
3. Korte termijn: 
deze week ga ik al mijn huiswerk op tijd maken

Slide 9 - Diapositive

Kan een doel handig zijn voor jou?
😒🙁😐🙂😃

Slide 10 - Sondage

Waarom doelen stellen?




'Als je iets wilt bereiken in het leven is het handig om doelen te stellen. Doelen zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft om je schoolwerk goed uit te voeren'.

Slide 11 - Diapositive

Doelen stellen   
  1. Doelen geven richting
  2. Doelen geven energie
  3. Doelen vergroten je doorzettingsvermogen
  4. Doelen vergroten je creativiteit
  5. Doelen zijn SMART
Zelfstandigheid




Zelfverantwoordelijkheid

Slide 12 - Diapositive

Tips:
  • Kies je doelen zelf
  • Stel haalbare doelen
  • Stel positieve doelen
  • maak je doelen concreet 
  • Stel je plan zo nodig steeds bij 

Stel je doelen dus SMART op

Slide 13 - Diapositive

Hulp vragen

Slide 14 - Diapositive

Slide 15 - Vidéo

Voorbeeld Smart doel
Ik wil binnen 2 maanden, 5 kilo lichaamsgewicht verliezen door 3 maal per week een rondje van 3 kilometer te hardlopen.

Slide 16 - Diapositive

Formuleer je doel positief

Ik kan........

Slide 17 - Diapositive

Doelen opsplitsen
Veel van jullie hebben als doel: overgaan aan het eind van het jaar.
Maar hoe ga je dat doel bereiken?

Schrijf op welke dingen je mogelijk kunnen verhinderen om het doel te halen.

Welke dingen kun je aan werken om de kans groter te maken dat je het doel wel haalt?

Slide 18 - Diapositive

Doel in Qompas
In opdracht 2 hebben jullie doelen moeten stellen.
Opdracht:
Maak 2-tallen
Bekijk elkaars doelen in Qompas en kijk of je doel wel "smart" is?
Is je doel haalbaar? Is je doel realistisch? En wat is je beloning als je dit hebt behaald?

Slide 19 - Diapositive