T3B6

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo lwoo, b, k
• Leerjaar 2

Hart- en vaatziekten

Bloedvaten

* raken soms verstopt.

* kan gevaarlijk zijn vooral in hart of hoofd. 

Hart- en vaatziekten

Zijn doodsoorzaak nummer 1 in Nederland. 

Verstopt

Een bloedvat kan verstopt raken door:

- Trombose (plaatje)

- Cholesterol

Cholesterol

cholesterol is een vettige stof die aan de binnenkant van je bloedvaten blijft plakken. 

Na een tijdje wordt het bloedvat nauwer.

Daarna raakt het helemaal verstopt. 

Cholesterol

- zit in vette, dierlijke voedingsmiddelen

(verzadigd vet) 

- eieren, spek, slagroom, roomboter, mayonaise, hamburger, frituurvet, kaas, vlees etc. 

Hart en vaatziekten

Hart- en vaatziekten

komen veel voor in welvarende landen. 

kunnen worden voorkomen door een gezonde leefstijl. 

Het hart

Kransslagaders: zorgen ervoor dat het hart zuurstof en voedingsstoffen krijgen. 

Kransaders: zorgen ervoor dat afvalstoffen van het hart afgevoerd worden via de holle ader. 

Hartinfarct

Soms raakt een kransslagader verstopt. Dit deel krijgt dan geen zuurstof meer en kan doodgaan. 

Een ander woord voor hartinfarct is hartaanval

Herseninfarct

Ook een bloedvat in de hersenen kan verstopt raken. 

Dit heet een herseninfarct.

Een ander woord voor herseninfarct is beroerte.

Een deel van de hersenen kan afsterven en daardoor kan je verlamd raken

Oorzaken

- Te weinig beweging

- Te veel vet eten

- Roken

- te veel alcohol

- te zwaar zijn 

Wat kun je zelf doen? 

- Zorgen dat je niet te zwaar wordt.

- Begin niet met roken.

- Begin niet met alcohol drinken. 

- Eet gezond.

-Beweeg genoeg.

Huiswerk

opdrachten in je boekje t/m paragraaf 6 moeten af zijn!