Studieles 10: Je brein

• Studielessen
• Middelbare school
• vmbo k, mavo
• Leerjaar 1

Studieles

Les 10

Je brein

Wat gaan we doen?

• Je brein in de puberteit

• Het nut van herhalen

Emoties spelen een belangrijke rol bij leren en bepalen of je wel of niet gemotiveerd bent om je best te doen.

1. Waar
2. Niet waar

Emoties en leren

Interessant = emotioneel betrokken

Dan neem je informatie beter op

Jongeren in de puberteit kunnen zich beter beheersen dan toen ze nog niet in de puberteit waren.

1. Waar
2. Niet waar

Domme dingen doen

Je hersens betaan uit verschillende netwerken

Netwerk voor emoties en net werk voor goed nadenken  gaan dan nog niet zo goed samen

Dus "domme dingen"

Jongeren hebben soms moeite met het maken van een langetermijnplanning

1. Waar
2. Niet waar

Verbanden zien tussen dingen speelt een belangrijke rol bij leren

1. Waar
2. Niet waar

Jongeren groeien niet als ze slapen

1. Waar
2. Niet waar

Slapen is belangrijk!

In je slaap groei je

9-10 uur slaap nodig

's Ochtends is niet jouw moment. Meestal pas rond 15.00u op je top

Hoe is dat bij jullie?
Kun jij 's avonds goed in slaap komen?

Kun jij 's ochtends goed uit bed komen?

Op welk moment van de dag voel jij je het helderst?

Melatonine

Dit stofje bepaalt hoe laat je gaat slapen en hoe laat je wakker wordt. 

Pubers moeite met inslapen en vroeg opstaan

Voorstel wetenschappers om  school een uur later te laten beginnen.

Eens/oneens?

Kort gehad over brein en enkele veranderingen

Het nut van herhaling

Daarvoor een testje

Maak tweetallen en kijk 10 sec. naar de volgende plaatjes

Hoeveel dingen kunnen jullie nog noemen?
Vul ze hier in

Herhalen

Bekijk de plaatjes nog een keer 10 sec.

Hoeveel kunnen jullie er nu benoemen?
Schrijf ze op.