1MH-4.7. Blessures

4
1 / 22
suivant
Slide 1: Diapositive
BiologieMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 1,3

Cette leçon contient 22 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 60 min

Éléments de cette leçon

4

Slide 1 - Diapositive

4.7. Blessures
              Leerdoel 11. Je weet dat spieren sterker worden door training.
              Leerdoel 12. Je kunt uitleggen dat lichaamsbeweging goed is voor je                                             gezondheid.

Slide 2 - Diapositive

Spieren en training
               Ongebruikte spieren --> dunner en zwakker
               Getrainde spieren       --> dikker en sterker

                Conditie --> je kunt gemakkelijker, sneller en langer bewegen

Slide 3 - Diapositive

Motorische ontwikkeling
               Coördinatie

Slide 4 - Diapositive

Wat is een blessure?

Een blessure is een beschadiging aan botten, spieren en gewrichten.


Slide 5 - Diapositive

Hoe krijg je een blessure?
Overbelasting

Vallen

Plotselinge beweging

Slide 6 - Diapositive

Spierblessures
Blessure = letsel bij sporten

  1. Spierpijn
  2. Spierkneuzing
  3. Spierkramp (te weinig bloed)
  4. Spierscheuring

Slide 7 - Diapositive

gewrichts blessure
- Ontwrichting
- Verstuiking
-Scheuren banden
-scheuren meniscus

Slide 8 - Diapositive

Voetbalknie
In het kniegewricht zit een stukje
 kraakbeen: de meniscus

Voetbalknie door het scheuren 
van de meniscus

Slide 9 - Diapositive

Voetbalknie
- Gescheurde meniscus
- Vaak ook beschadigde kniebanden en
kruisbanden

Slide 10 - Diapositive

Meniscus
Meniscus, een soort stootkussen van kraakbeen. 
  • Vangt schokken op, 
  • zorgt ervoor dat het kniegewricht soepel beweegt 
  • geeft de knie stabiliteit.

Slide 11 - Diapositive

knieblessure
het verdraaien van je been waardoor de meniscussen worden belast. De meniscus kan scheuren waarvoor je geopereerd moet worden.

Slide 12 - Diapositive

Blessure
RSI

Slide 13 - Diapositive

Kneuzing, verzwikking of ontwrichting

VERZWIKKING = kneuzing gewricht

de banden rekken op of scheuren

Slide 14 - Diapositive

Kneuzing
kneuzing van weefsel

Verzwkking = kneuzing van het gewricht

Slide 15 - Diapositive

Kneuzing en verzwikking
Beschadiging zonder scheuren 
of breuken = kneuzing


Bloeduitstorting
Kneuzing in gewricht = verzwikking

Slide 16 - Diapositive

Welke blessure
heeft Peter?

Slide 17 - Question ouverte

Koppel de blessure aan de sport
Voetbal
Wielrennen
Turnen
Sleutelbeenbreuk
Enkelbreuk
Kuitbeenbreuk

Slide 18 - Question de remorquage

Wat is geen blessure?
A
botbreuk
B
gescheurde pees
C
longontsteking
D
kneuzing

Slide 19 - Quiz

Blessure door vaak dezelfde beweging herhalen


Muisarm
RSI (telefoon duim)

Slide 20 - Diapositive

Hoe krijg je een blessure?
Blessure is een beschadiging aan een bot, spier of gewricht.

Ontstaan door 
  • valpartij 
  • overbelasting

Slide 21 - Diapositive

Aan de slag
Lees 4.7. blessures vanaf blz. 54 t/m 56 en maak opdracht 1 t/m 5 in BVJMAX

Slide 22 - Diapositive