Les 2 Eten 236 - 242 v

Les 2 Eten 236

Deze les:

- Gezond eten en drinken hoort bij een gezonde leefstijl.

- Het is niet gezond om altijd te veel of te weinig te eten.

- Wat is een eetstoornis? 

Les 2 Eten 236 tekst

Gezond eten en drinken.

- Wat hoort bij een gezonde eetstijl? (zin 1)

- Wat zijn sommige dingen die je eet of drinkt? (zin 2)

- Wat is bijvoorbeeld gezond? (zin 3).

- Waarom zijn groente en fruit gezond (0.58)? (zin 3)

- Waarom zijn cola en ijs minder gezond? (zin 5)

- Veel suiker (1.33) is niet zo gezond. 

Les 2 Eten 236

- Wat is ook niet gezond? (zin 6)

- Wat is gezonder? (zin 7)

- Wat kan je dan ook eten behalve alleen brood en kaas? (zin 8)

Galgje    .  .  .    .  .  .  .  .  .  

Les 2 Eten 236

Voorbeeld:

- Eet ___________ (= genoeg).

- Sla _______ maaltijd over.

- Eet genoeg __________ en _________

- Eet niet te veel ___________ en __________

- Eet niet elke dag ________________

- Drink genoeg ________________

Les 2 Eten 237 opdracht 1

Een eetdagboek maken 

a.

b. Vind jij dat Ricardo gezond eet en drinkt?

Eetmeter (1.51)

Les 2 Eten 238

c. Maak een eetdagboek.

d. Eet jij gezond?

Les 2 Eten 239 e, f, g en h

e, f, g bespreken.

h. tips. 

Les 2 Eten 239

Overgewicht en ondergewicht

- Wat is ongezond? (zin 1)

- Wanneer kun je overgewicht krijgen (3x)? (zin 2)

- Wanneer heb je overgewicht? (zin 3)

- Waar kan overgewicht voor zorgen? (zin 4)

- Welke klachten kun je ook krijgen? (zin 5)

Les 2 Eten 239 tekst

Overgewicht en ondergewicht - vervolg

- Wanneer kun je ondergewicht krijgen? (zin 6)

- Wanneer heb je ondergewicht? (zin 7)

- Waar kan ondergewicht bijvoorbeeld voor zorgen? (zin 8)

voorbeeld

Hoeveel procent van de jongeren hebben overgewicht?

Les 2 Eten 240 a, b en c

a. Oorzaak 1. Jongeren bewegen te     .   .   .   .   .   .

Oorzaak 2: Jongeren eten teveel    .   .   .   .   .   .   .   .   .  snacks.  

                                                                                           V

Les 2 Eten 240 b

b Gevolgen overgewicht: 

Gevolg 1: Je hebt dan weinig   .   .   .   .   .   .   .

Gevolg 2 Je kunt .   .   .   .   .   .   .   .  krijgen.

Les 2 Eten 240 c

Drie maatregelen = oplossingen.

1. 

2. 

3.

Les 2 Eten 241 tekst.

Eetstoornis. 

- Waar sommige mensen met een heel ongezonde manier mee bezig? (zin 1)

- Wanneer heeft iemand een eetstoornis? (zin 2)

- Wat is een voorbeeld van een eetstoornis? (zin 3) 

- Waar hebben mensen met boulimia last van? (zin 4)

- Maar wat willen ze niet? (zin 4) (aankomen = zwaarder worden)

Les 2 Eten241 

Vervolg tekst.

- Wat doen ze dan vaak na het eten? (zin 5)

- Welke gevolgen kan een eetstoornis hebben? (zin 6)

- Hoe voelen vaak veel mensen met een eetstoornis zich? (zin 7)

- Welke klachten kunnen ze krijgen (3x link gt)? (zin 8)

Les 2 Eten 241 tekst

Voorbeeld 

Soraya:

- Hoe oud is Soraya?

- Wat vindt ze van zichzelf?

- Wat is ze?

- Wat eet ze alleen maar?

- Wat doet ze met haar brood?

Les 2 Eten 241

Vervolg Soraya

- Wat is ze vaak ? (link gt)

- Wat gebeurt er met haar haar ? (link gt)

Les 2 Eten 241

Opdracht 3.

- Anorexia. 

Les 2 Eten 241 

a. Wat is een eetstoornis?

antw. 

Les 2 Eten 242 b

Regering wil pro-ana-websites verbieden.

- Hoeveel mensen lijden (hebben last van) de ziekte anorexia? (zin 1)

- Wat vinden mensen met anorexia van zichzelf? (zin 2)

- Hoeveel eten ze? (zin 3)

- Wat is het probleem? (zin 4)

Les 2 Eten 242 

vervolg tekst:

- Wie wil meer doen om anorexia te voorkomen? (zin 5 antw.) 

- Wat willen ze verbieden? (zin 6 antw.)

- Wat zijn pro-ana-sites? (zin 7)

- Wat geven jongeren elkaar op die sites? (zin 7)

- Wat geven ze nog meer als tip na het eten (=maaltijd) ? (zin 8)

- Welke tips geven jongeren elkaar nog meer? (zin 9)

Les 2 Eten 242 c, d en e

c. Samen antw.

d. 

e.

Les 2 Eten

Studiemeter vragen.