Digitale Les 1 Lockdown 2

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• vmbo lwoo
• Leerjaar 2-4

Lichamelijke opvoeding 

              Lockdown 2 - les 1 - 45 min

Hoe vaak sport jij in de Lockdown?
En wat doe je dan?

Wat motiveert jullie om te sporten?

0

Wat is voor jou de betekenis van de vorige video?

Wat neem je voor jezelf mee uit de video?

De Ommetje app:

- Word je slimmer van een wandeling?

- Waarom is het goed voor je gezondheid?

- Wat doet een ommetje met je brein?

De Ommetje App:

Ommetje Download

Op de volgende Pagina vindt je de link naar de pagina waarop je de app kan downloaden! Download deze app en zorg ervoor dat je je aanmeldt bij de app. Hiervoor heb je een mail adres nodig!

https:

Je hebt hiervoor 5  minuten!

Lukt dit niet? Laat dat dan even weten in de groepschat van de Teams meeting!

Waar kan ik sporten in de lockdown?

- Cruijf veldjes (Kogerveld).

- Buiten Gym Poelenburg .

- Rondje Wandelen.

- Rondje Hardlopen.

- Thuisworkout.

En dan nog even dit....

- Slecht voor je hart en vaten.

- Slecht voor je hersenen.

- Slecht voor je de tanden en je gewicht.

Waar hebben we het over?