DeNegensprong_17mrt_recept

• NT2
• Hoger onderwijs

gezond recept 

bananenkoekjes (met een beetje chocolade) 

Ingrediënten 

100 gram Havermout 

2  bananen (over)rijp

20 gram rozijnen 

een beetje honing 

een beetje chocolade (mag, maar moet niet :-)

Bakplaat 

Bakpapier

stap 1: 

plet de bananen met een vork

stap 2: 

meng de havermout, rozijnen, chocolade en honing in een kom

stap 3: 

maak hoopjes en druk een beetje aan

stap 4: 

zet de koekjes in de oven 

(+/- 170° / 20 minuutjes) 

stap 5:

laten afkoelen 

Waarom is dit een gezond recept?