EHBO

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

EHBO - heimlich en rautek

Stabiele zijligging

EHBO - stabiele zijligging

Stabiele zijligging

Oefenen

1. Aanspreken

2. Schudden

3. Kinlift + ademhalingscontrole 10 sec.

4. 112 bellen 

5. Bril af

6. Arm die het dichtst bij ligt in een rechte hoek (90 graden) 

7. Handrug naar oor, hand in hand (niet meer loslaten)

8. Verste knie omhoog

9. Draaien

10. Hoofd omhoog kantelen

11. Elleboog op de grond

12. Knie rechte hoek (90 graden)

13. Ademhaling controle buik-rug iedere minuut 10 sec. 

Waarom stabiele zijligging

Wanneer een slachtoffer bewusteloos is verslappen de spieren in de keelholten waardoor de tong in de keelholte kan zakken en het slachtoffer kan stikken. De stabiele zijligging zorgt ervoor dat de luchtweg vrij blijft. Ook kan het slachtoffer in de stabiele zijligging niet stikken in eventueel braaksel.

EHBO - reanimatie

Stabiele zijligging

Stap 1: Veiligheid. Let op gevaar.

Stap 2: Controleer de reactie

Stap 3: Bel 112. Zet op luidspreker.

Bel 112: Roep om hulp en bel onmiddellijk 112. Geef de locatie en beschrijf de situatie.

Stap 4: Controleer de ademhaling

 Kijk, luister en voel gedurende maximaal 10 seconden 

Stap 5: Start reanimatie (indien de persoon niet normaal ademt)

30+2

Stap 6: Gebruik een AED (indien beschikbaar)

EHBO - wonden en bloedingen

Stabiele zijligging

EHBO - botbreuken

Stabiele zijligging

Handelen bij botbreuken.

Beweeg het gebroken ledemaat niet.

Ondersteun het gebroken ledemaat: Gebruik een geïmproviseerde spalk (zoals opgerolde kranten, tijdschriften of planken) 

Spalktechniek: Plaats zacht materiaal (zoals kleding of handdoeken) tussen de huid en de spalk om drukpunten te voorkomen. Bind de spalk vast met verband, sjaals o.i.d.

Verlicht pijn en zwelling

IJs aanbrengen: Breng ijs aan (gewikkeld in een doek of handdoek)

Geen poging tot rechtzetten: Probeer niet om het gebroken bot zelf recht te zetten, dit kan verdere schade veroorzaken.

Open botbreuk: Als het gebroken bot door de huid steekt, probeer dan niet het bot terug te duwen. Bedek de wond met een steriel verband of een schone doek om infectie te voorkomen en zoek onmiddellijk medische hulp.