Les 12 Ergonomie

• Zorg en Welzijn
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 4

Les 12 

Ergonomie 

Even een terugblik...

Wat weet je nog van veilig werken en gevarensymbolen?

Doel van de les:

Aan het eind van de les weet ik meer over ergonomie

Ergonomie

Bij ergonomie kijk je naar de mens in relatie tot zijn omgeving

Ergonomie

producten: eten met aangepast bestek

ruimte: stoel op de juiste plek om tv te kijken

werkplek: wissel zware klussen af met lichte klussen

Ergonomie op de werkplek

 ergonomisch werken voor:

• je gezondheid (juiste manier tillen voor je rug)
• het gemak: (moppen kost minder inspanning dan dweilen)
• doelmatigheid: (werkzaamheden combineren bespaart tijd)

een werkkar bespaart tijd en je werkt handiger

In de ARBO-wet staat wat je wel en niet mag doen in de werk

Waar kun je op letten:

• neem regelmatig een korte pauze
• zorg voor voldoende afwisseling in je werk
• wissel zware en lichte klussen af
• zorg voor een goede lichamelijke conditie
• let op je lichaamshouding

opdracht in je schrift

Ergonomisch werken

PAUZE

praktijk

• bed opmaken
• rolstoel reinigen
• keuken reinigen
• woonkamer reinigen
• ramen lappen
• was sorteren