Handverzorging en nagelverzorging

• Praktijkles ADL
• MBO
• Studiejaar 2

Hand en nagelverzorging 

Wat weten jullie over
nagelverzorging?

De nagels

Gezonde nagels zijn egaal, levendig en glanzend. Ze hebben een roze kleur. Ze zijn sterk en buigzaam. 

Functie:

• beschermen van vingertoppen en teentoppen
• voorkomen van beschadiging van vingers en tenen
• oppakken van kleine voorwerpen
• maken handen mooi
• geven steun aan eerste vinger en teenkootjes

Gezonde voeding is belangrijk voor je nagels. Door middel van melkproducten, sinaasappelen, noten en vis groeien je nagels. Als je gezond bent, zijn je nagels roze. Als je bloedarmoede hebt, zijn je nagels dof. 

De opbouw

Nagelplaat of nagellichaam: dit is de nagel zelf. De opperhuid is verhoornd. 

Nagelbed: weefsel onder de nagel. 

Nageluiteinde: dit is het puntje van je nagel. 

Nagelwortel: zit onder de huid van de vingertop.

Het halve maantje: met maantje is wit van kleur.

De nagelwal: Zachte gedeelte tussen de nagel en vinger

Nagelriem: voorste randje van de nagelwal

.

Snel inscheurende en splijtende nagels:

Dit kan aangeboren of verworven zijn. Dit kan komen  door een tekort aan voedingsstoffen, schoonmaakmiddelen en agressieve cosmetische producten 

Witte vlekjes op de nagels.

Door stoten of een schimmelinfectie. Groeit weg of doorverwijzen naar dokter. 

Nicotineverkleuring

De nicotine de tabak trekt in de huid van de vingers en de nagels. Je kunt dit verwijderen met een speciaal product. Dit noem je bleacher (bleekmaker). Of een badje met zeep. 

De voorbereiding

• Nagellakremover: oplosmiddel om nagellak te verwijderen. Aceton droogt de nagels uit. 
• Nagelriemolie: nagelriemen masseren, dan scheuren ze minder snel in.
• Nagelverharder: bij snel inscheurende of gesplijten nagels. 
• Cuticle remover: hiermee maak je nagelriemen los van de nagelplaat. 
• Basislak: gaat nagelverkleuring door nagellak tegen. 
• Nagelpolitoer: dit is een vijl waarmee je de bovenkant van de nagel glad en glazend kunt vijlen. 

Materialen 

• Diamentvijl: hiermee breng je de nagels in model. 
• Kartonnenvijl: je gebruikt de vijl na de diamantvijl om kleine haaltjes om braampjes te verwijderen. 
• Bokkenpootje: hiermee duw je nagelriemen naar achteren. 
• Vellentang: scherpe tang waarmee je kleine velletjes knipt. 
• Nagelborsteltje: om vuil op de nagels te verwijderen. 

Volgorde behandeling

Begin bij de linkerhand, linkerpink en eindig met de linkerduim. 

Ga naar de rechterhand, begin bij de duim van de rechterhand en eindig bij de rechterpink. 

Hand en onderarmmassage

Doelen van de massage:

• verbeteren van de doorbloeding
• ontspanning
• huid gladder maken
• spieren activeren
  

Lakken

• Ontvet de nagels
• 1x basislak
• 2x kleurlak
• 1x toplak
• Geen lak op de huid, lak glad, op de hele nagel
• Desinfecteer de materialen en opruimen

Welke soorten nagellak ken je

tijdens de PL ga je zelf oefenen

Tijdens de Praktijkles op school ga je oefenen met een klasgenoot

Wat klopt niet over gezonde nagels?

1. Ze zijn sterk
2. Ze zijn buigzaam
3. Ze zijn kort
4. Ze hebben een roze kleur

Wat is geen functie van de nagels?

1. Je kunt jezelf ermee krabben
2. Ze beschermen vinger en teentoppen
3. Ze maken de handen mooi
4. Ze geven steun aan eerste vinger en teenkootjes

WElke nagelafwijking
zien we hier?

Welke nagelafwijking zien we hier?

Over welk materiaal heb ik het?
Dit gaat verkleuring van de nagel door nagellak tegen

1. basislak
2. top coat
3. cuticle remover

Over welk materiaal heb ik het?
Hiermee duw je de nagelriemen naar achteren

1. diamantvijl
2. velletjestang
3. bokkenpootje
4. kartonnenvijl

Over welk materiaal heb ik het?
Hiermee knip je velletjes weg

1. diamantvijl
2. velletjestang
3. bokkenpootje
4. kartonnenvijl

Over welk materiaal heb ik het?
Hiermee haal je vuil weg onder de nagels

1. diamantvijl
2. velletjestang
3. bokkenpootje
4. nagelborsteltje

Over welk materiaal heb ik het?
Hiermee breng je de nagels in model

1. diamantvijl
2. velletjestang
3. bokkenpootje
4. kartonnenvijl

Over welk materiaal heb ik het?
Hiermee haal je kleine haakjes en braampjes weg

1. diamantvijl
2. kartonnenvijl
3. bokkenpootje
4. velletjestang

Wat is geen doel van een massage?

1. Verbetering van de doorbloeding
2. om de spieren te activeren
3. om pijn weg te halen
4. voor de ontspanning

Handmassage

Wat voor een producten gebruik je voor een handmassage?

1. handgel
2. massagecreme
3. bodylotion
4. massage-olie

Waar heeft een handmassage invloed op?

1. huid
2. botten
3. spieren
4. nagels

wat weten we nog?

stappen nagelverzorging?

stappen nagels lakken?

handmassage?

Einde

Opdrachten