Coaching Bs2-1A

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 1

Coachuur

Wat gaan we doen?

- klagen en slagen.
- vragen stellen.
- planning toetsweek maken.

- tips/tricks ter voorbereiding
    van je toetsweek.

Klagen en slagen:

Zijn er dingen die je wilt delen met de groep?

- Dingen die heel stom waren?
- Dingen die heel leuk waren?
- Dingen waar je trots op bent?
- Dingen waar je verdrietig/boos om bent?

Vragen:

- Wie word nou onze coach?
- Wanneer krijgen we een gesprek?
- Wie geeft nou Nederlands?
- Hoe zit dat nou met niveau 3/4?
- Hoe zit de toetsweek in elkaar?
- Waarom moeten we gym inhalen volgende week?
- Overig?

Voorbereiden voor je toetsen

- Stap 1.

Zet op papier welke toetsen je hebt.
- Wanneer heb je die toets?
- Wat moet je meenemen?
- Wat moet je er precies voor leren? (schrijf ALLES op)

Voorbereiden voor je toetsen

- Stap 1. (Voorbeeld: Engels)

Zet op papier welke toetsen je hebt.
- Wanneer heb je die toets? woensdag 14/11/2018: 09.00 - 09.45
- Wat moet je meenemen? Laptop en oortjes
- Wat moet je er precies voor leren? (schrijf ALLES op)
Woordjes H4.1 (+4.2+4.3) Zinnetjes luister fragmenten (4.1/.2/.3)

Voorbereiden voor je toetsweek

Stap 2. Hoe ziet je agenda eruit?

- Wanneer zit je op school? 
- Wanneer moet je werken?
- Wanneer heb je andere afspraken? 
-  Wanneer zou je dan willen leren? Let op: leer nooit meer dan 45 minuten achter elkaar en neem dan altijd 15 min. pauze.

Voorbeeld:

Voorbereiden voor je toetsweek

Stap 3. Wat weten we nu?
- Wat je moet leren.
- Wanneer je kunt leren.



Wanneer ga je dan wat leren?

Voorbereiden voor je toetsweek

Bijvoorbeeld: Engels +- 60 woorden, 9 pagina's (4.1 + 4.2)

Zaterdag: 19.15 - 20.00: 20 woordjes, 3 pagina's
Zondag: 19.15 - 20.00: 20 woordjes, 3 pagina's
Maandag: 19.15 - 20.00: 20 woordjes, 3 pagina's
Dinsdag: 19.15 - 20.00: herhalen, woordjes die ik niet wist leren.

Tips and tricks. Voor het leren:

- Zorg voor een ruime rustige omgeving, zonder afleiding.
- Zorg dat je iets te drinken en te eten bij de hand hebt.
- Maak samenvattingen.
- werk met markeerstiften, kleurmarkeringen etc.
- maak oefeningen, toets jezelf.
- werk samen, overhoor elkaar.

Tips and tricks. Voor de toets:

- Span de spieren in je rechter arm even aan.
- Span de spieren in je linker arm even aan.
- Span de spieren in je linker been even aan.
- Span de spieren in je rechter been even aan.
- Span de spieren in je nek aan.
- Span al je spieren nog een keer aan en ontspan al je spieren.
- Haal drie keer diep adem.

Heel veel succes!