Hoe gaat het met jullie?16 JUNI

• Mentorles
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1

Incheck XA03

"Hoe Gaat Het 

Met Jullie?" '

CHECK-IN

XA03/4

Hoe voel je je vandaag?

😒🙁😐🙂😃

Hoe is jouw balans werken - rust?

0100

Voor mij is het nu duidelijk wat ik allemaal moet doen voor school

1. Ja
2. nee, helemaal niet
3. Soms
4. Het lukt me maar niet

Geef 2 tips: hoe zorg jij ervoor dat je alles uit de dag haalt?

Ben je ok? Kunnen slapen?

1. laat geslapen ben wakker geworden en niet meer kunne slapen moe dus.....
2. ja top, ik voel me goed
3. Redelijk geslapen...
4. Gaat nergens over hoe moe ik ben, als ik m'n ogen dicht doe,...slaap ik

Geef 2 tips: hoe zorg jij ervoor dat je goed uitgerust bent overdag?

Belangrijke data voor de aankomende tijd:

Di 22 & Wo 23 juni:     Howell afwezig ivm scholing, ben we   

                                        op school maar niet inzetbaar voor        

                                        coaching

Vrijdag 25 juni:            Kennismakingsdag Hoe/ wat / waar  

                                        volgt nog.

Maandag 28 :              Expo presentaties en LOK  

                                        gesprekken op school, overdag en in   

                                        de avond.

Di  29 juni/2 juli:          Kamp Zeewolde, wordt fantastisch.

Maandag 5 tm 8 juli: Ff bijkomen & ff reflecteren.  

Vrijdag 9 juli:               Afsluitende activiteit met de coach-      

                                       groep (OVB)

Ik weet hoe ik een goede schema kan maken (balans tussen werk en rustmomenten)

1. Ja
2. Nee
3. Ik ben aan het leren
4. Ik wordt er steeds beter in

Geef 2 tips: Hoe zorg jij voor een goed balans tussen werk en rust doordeweeks?

Ik ervaar veel druk thuis

1. Ja, ik kan er niet mee omgaan
2. Nee, ik ben lekker rustig in mijn hoofd
3. Soms, als ik veel werk heb
4. Soms, als het thuis niet lekker loopt.

Ik game te vaak en ik haal niet de voorgenomen doel die ik mij heb gesteld..

1. Ja, heel vaak
2. nee, helemaal niet
3. Soms
4. alleen als ik mijn dagplanning af heb

Geef 2 tips: hoe zorg jij ervoor dat je thuis niet afgeleid wordt door je computer (games etc en je telefoon)

Incheck XA03/04

de woensdag

check in 

Geef 2 tips: hoe zorg jij ervoor dat je je hoofd koel houdt?

Ik maak me veel zorgen vanwege de Corona virus en ik denk er dagelijks aan (het zit me dwars)

1. Ja, heel vaak
2. Nee, absoluut niet
3. Soms, als er iets spannends op het nieuws is
4. af en toe

Geef 2 tips: Hoe ga jij met alle veranderingen om en hoe ga jij met je zorgen om?

Waar loop je nog tegen m.b.t school

Handige tips