H5 Invloeden op de gezondheid

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

H5 Invloeden op gezondheid

Gezondheidsterminanten 

Zijn factoren die je gezondheid beïnvloeden

• Persoonsgebonden factoren
• Omgevingsfactoren 
• Leefstijl 

Persoonsgebonden

Genetische bepaald en overgewicht

Omgevingsfactoren

Leefomgeving

Welvaart

Opvoeding

Sociaal netwerk

Media 

Leefstijl

Stress

Beweging

Hygïene

Seksueel gedrag 

Genotsmiddelen 

Verantwoord voedingsgedrag

Fysieke gezondheid

Wordt ook wel lichamelijke gezondheid genoemd. 

Mentale gezondheid

Wordt ook wel geestelijke en psychische gezondheid genoemd 

Persoonsgebonden factoren 

Genetische bepaald

Een gen is een klein onderdeel van een cel die erfelijke factoren kan beïnvloeden. 

Overgewicht

Verstoord energiebalans --> teveel energie-inname bij te weinig lichamelijke beweging. 

Omgevingsfactoren 

Een gezonde leefomgeving

Dorp/stad 

In een dorp kun je eerder naar buiten om te bewegen

Land

Waar ben je geboren? Wat zijn de faciliteiten om je heen?

Welvaart

Hoe gaat het met een land?

Welvaartziekte

Als het is ontstaan door onze eigen luxe.

Leefgewoonten zoals:

• Te veel eten 
• Te weinig bewegen 
• Ongezond eten 
• Roken 
• Alcohol drinken 

De meest voorkomende zijn:

• Hart en vaatziekten 
• Obesitas 
• Diabetes 2 
• Kanker 
  

Deze welvaartsziekten ontstaan in een

 obesogene omgeving

Dit is een omgeving die mensen stimuleert om veel te eten en weinig te bewegen.

Bijvoorbeeld:

Reclame dat aanzet tot ongezond eten.

Kinderen die minder bewegen doordat ze voor de tv hangen.

Opvoeding en thuissituatie

Gedrag rondom voeding is voor een deel aangeleerd. 

Problemen

Door problemen in het gezin kunnen kinderen verwaarloosd of mishandeld worden.

Crimineel gedrag

Sociaal netwerk

Een netwerk van mensen. Vaak zijn dit belangrijke mensen zoals familie en vrienden. De personen uit het netwerk dragen bij aan het welbevinden van een persoon. 

Subcultuur --> groep met eigen normen en waarden. Uit zich in taal, kleding, lichaamsversiering en muziek.

Aan moeten passen aan een groep --> sociale druk --> roken 

Sociaal netwerk heeft invloed op jouw gezondheid.

Geen netwerk --> isolatie --> slechte invloed op gezondheid. (depressie)

Emoties 

Emotie eters of mensen die helemaal niet meer eten als zij zich niet goed voelen. 

Media

Jongeren pikken allerlei informatie op die bij hun ontwikkelingsfase passen.

Via tijdschrift, tv en het internet.

Mensen kunnen voor deze doelgroep een bepaald rolmodel zijn. Denk bijvoorbeeld aan een zanger, actrice, insta influencer.

Dit kan ook negatieve invloeden hebben op de gezondheid. Willen voldoen aan een bepaald lichaam --> anorexia.

Reclame

Wij worden iedere dag meerdere keren beïnvloed door reclame. Hierbij wordt een product gepromoot. Goede dingen voor de gezondheid maar ook slechte.  

Alleen positieve kanten van een product worden gepromoot. De nadelen hoor je niet. 

Reclame kunnen ook een preventief doel hebben.

Preventief betekend voorkomen. Deze reclame willen dus voorkomen dat de gezondheid van jongeren wordt verslechterd. 

Nix

Social media

Facebook, Twitter, Instagram etc. 

Social media heeft een grote invloed op jongeren, zowel positief als negatief. 

Pesten

Sneller gaan roken en drinken door foto's die geplaatst worden.

Loverboys

Leefstijl 

Stress

Bewegen 

Hygïene

Zorgen voor een schone omgeving en een schoon lichaam voor jezelf en anderen. Met goede hygïene houdt je ziekteverwekkers tegen.

Sociale hygïene 

Op een gezonde en verantwoorde manier met elkaar omgaan.Rekening houden met elkaar.  

Seksueel gedrag 

Geaardheid

Experimenteren met seks

Soa

• Chlamydia --> meest voorkomend 
• Gonorroe
• Syfilis
• Genitale wratten 
• Hepatitis B
• Herpes genitalis
  

Chlamydia (vrouwen)

Jeuk en branderig gevoel tot pijn in de onderbuik. 

Gonorroe --> druiper (mannen en vrouwen)

Vrouwen:

• Vaginale afscheiding
• Bloedverlies
• Pijn/irritatie bij het plassen
• Irritatie/jeuk bij de anus
• Afscheiding bij de ontlasting
• Keelontsteking

Mannen:

• Een druiper --> pusachtige afscheiding uit de plasbuis

Voor de rest dezelfde symptomen als bij de vrouw.

Syfilis (komt niet veel voor)

• Zweertjes op de gelachtsdelen

Genitale wratten

• Wratten rondom de vagina of penis plus de anus (ook zonder anale seks)

Hepatitus B

• Ontsteking aan de lever --> overdraagbaar virus

Herpes genitalis

• Blaasjes en zweertjes op en rond de penis, vagina en anus

Vergeet niet dat je zwanger kunt worden van onveilige seks