Mentorles-na de kerstvakantie

• Mentorles
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1-4

I

Hoe was jouw kerstvakantie?
Geef antwoord op de vraag door middel van een smiley.

😒🙁😐🙂😃

Wat is het lekkerste wat je gegeten hebt deze vakantie?

Alles en iedereen heel gebleven?

Welke drie woorden passen bij jouw vakantie?

Hoe voel jij je nu?
Geef antwoord op de vraag door een smiley aan te vinken.

😒🙁😐🙂😃

Wat maakt je gelukkig?

We gaan een kort filmpje kijken .

Gaat over het kijken naar de kleine dingen waak je gelukkig en vrolijk van wordt...ook als je iets doet wat je niet echt leuk vindt. (zoals naar school gaan.)

Je gaat een paar vragen beantwoorden tijdens het filmpje.

01:32

Welke dingen maken Leon gelukkig?

03:08

Wat gebeurde er tijdens het afspelen van het nummer?

Waar word jij gelukkig en vrolijk van?
Bedenk drie dingen die jou gelukkig en vrolijk maken.
Schrijf je top drie op.

Wat ga je deze week doen om jezelf gelukkiger te maken?

Bijvoorbeeld: “Deze week ga ik iedere dag om 14:30u mijn huiswerk maken voor een uurtje zodat ik alles al af heb voor de volgende dag" ;-)

Wat kan ik als coach doen om jou gelukkiger te maken?

(denk aan zaken waar ik jou als coach bij kan helpen of in kan begeleiden)