SMART Formuleren

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1-3

Wat is SMART

• Doelstellingen worden vaak te vaag en vrijblijvend geformuleerd als wensen of goede voornemens. 

S

• Specifiek
• Wat wil je bereiken?
• Waar ga je het doel uitvoeren?

M

• Meetbaar

• Wanneer weet je of je je doel hebt bereikt? Je doel moet meetbaar zijn. Bij afvallen kun je kiezen voor aantal kilo’s. Bij sporten kun je kiezen voor het aantal sportsessies per week.

 

A

• Acceptabel

• Sluit het doel aan bij de opdracht?
• Je weet waarom je het doel wilt bereiken

R

• Realistisch

• Is het doel haalbaar?

• Welke acties zijn er nodig om het doel te behalen?

T

• Tijdsgebonden

• Wat is de datum/tijdstip waarin het doel behaald moet zijn?
• Wanneer ben je klaar? 
• Welke deadlines/belangrijke momenten zitten er in de totale periode?

TIPS om doelen smart te formuleren 

Niet gebruiken:

• meer
• beter
• veel
• weinig
• goed
• voldoende

Wel gebruiken:

• Ik kan...
• Binnen nu en...
• Over 2 maanden  

Hulp vragen

Hoe zou jij het doen?

In de onderstaande slides zie je een doel. Maak het doel SMART en vul het in. Kijk naar het voorbeeld en bespreek met elkaar wat jullie van het doel vinden

Ik zou wel betere smartdoelen willen
gebruiken in mijn BPV verslagen

Voorbeeld

Over 2 maanden ben ik in staat om 

leerdoelen te maken volgens de SMART methode en gebruik ik deze in mijn BPV verslagen

Ik ga proberen feedback te vragen in de BPV

Voorbeeld

Ik vraag deze week 3 maal feedback aan 

mijn werkbegeleidster op een door mijn 

vooraf aangegeven onderwerp.

Ik kom beter voor mezelf op en werk bijna niet meer extra.

Voorbeeld

De maand december werk ik naast mijn contracturen maximaal 8 uur extra.