Topclass Zelfstandigheid en Zelfmanagment

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1-3

Vernieuwde Topclasses

Topclass elke 3e donderdag van de maand (2 uur), fysiek op de Gieterij

Opdracht voor thuis (max 6 uur)

Inloopuur elke 1e donderdag van de maand, 15:00-16:00 uur, Online of Fysiek

Planning: 

21 maart - Initiatief en Pro activiteit

18 april - Stressmanagement en Welzijn

16 mei - Digitale Tips & Tricks

20 juni - Samenwerken & Teamwork

Zelfstandigheid en Zelfmanagment

Wat gaan we vandaag doen?

Leerstijl ontdekken

SMART doel formuleren

Jezelf motiveren

Actieplan opstellen

Waarom het belangrijk is om je leerstijl te weten?

Als je je leerstijlvoorkeur weet, dan weet je ook welke manieren van leren bij jou het beste werken. En dat geeft jou een beter leerresultaat en tijdwinst.

Het is goed om te weten hoe je in elkaar zit zodat je je eigen gedrag en gevoelens beter (her)kent.

Met de kennis over je eigen leervoorkeur en de werkvormen die bij de leerstijlen horen, kun je ook beter begrijpen hoe anderen leren. De samenwerking met bijvoorbeeld studiegenoten kun je daardoor verbeteren.  

Invullen leerstijlentest

Lees de 40 stellingen goed door. 

Vul een plusje of vinkje in bij de stellingen die bij jou passen.

(10 min)

Invullen raster

Neem de vinkjes over in de tabel, en tel op hoeveel punten je hebt in elke categorie

Vul op de achterkant het aantal punten in en trek strepen tussen de sterren (zoals hiernaast)

Wat past het beste bij jou?

Denker

Doener

Beslisser

Dromer

Denken, delen, uitwisselen

Individueel: Schrijf op wat jouw ideale les inhoudt (5 minuten).

Denk aan: omgeving, rol docent, jouw activiteiten, lesstofpresentatie.

In groepjes van dezelfde leerstijl (max 4 ): Bespreek jullie ideeën en kies de top 3 belangrijkste elementen van een ideale les (10 minuten).

Presentatie: Eén persoon per groep leest de top 3 voor aan de klas
(Max 2 minuten per groep).

Smart Doel

Kijk naar de valkuilen van jouw leerstijl.  

Formuleer een Smart doel voor de komende periode waarin je gaat werken aan 1 van de valkuilen. 

Schrijf op de achterkant van jouw leerstijltest.

Smart Doel

Kijk naar de valkuilen van jouw leerstijl.  

Formuleer een Smart doel voor de komende periode waarin je gaat werken aan 1 van de valkuilen. 

Schrijf op de achterkant van jouw leerstijltest.

Motivatie

Visualisatie van succes

Beloningen voor doelen

Persoonlijke drijfveren

Steun op anderen

Stel je voor, je hebt met jezelf afgesproken om een maand lang, 2x per week te gaan hardlopen.
Als het lukt, hoe zou je jezelf daarvoor belonen?

Kun je een kleine taak in je huidige studie noemen, waar je een hekel aan hebt, waarvoor je jezelf zou willen belonen. Hoe zou je dat doen?

Persoonlijke drijfveren

Wat geeft je energie?

Wanneer voel je je het meest voldaan?

Wat zijn momenten waarop je helemaal opgaat in wat je doet?

Welke successen uit het verleden maken je trots?

Wat zou je doen als geld of tijd geen rol speelde?

Wanneer heb je het gevoel dat je echt jezelf kunt zijn?

Hoe zou je willen dat anderen je herinneren?

Steun op anderen:
Het is makkelijker om afspraken met iemand anders te maken dan met jezelf. Op wie kan jij steunen om even "In te checken" of alles goed gaat?

Opdracht:

Actieplan

Actieplan opstellen

Leerdoel: (beschrijf hier wat je wilt leren of verbeteren op het gebied van zelfstandigheid en zelfredzaamheid, schrijf dit SMART op) 

Acties: (beschrijf hier welke stappen je gaat ondernemen om je leerdoel te bereiken, bijvoorbeeld: lezen, oefenen, feedback vragen, etc.) 

Resultaten: (beschrijf hier wat je verwacht te bereiken met je acties, bijvoorbeeld: meer kennis, meer vaardigheden, meer zelfvertrouwen, etc.) 

Evaluatie: (beschrijf hier hoe je gaat beoordelen of je je leerdoel hebt gehaald, bijvoorbeeld: een toets, een presentatie, een portfolio, etc.) 

Beloning: (Beschrijf hier hoe je jezelf gaat belonen, bijv. 

Drijfveer: (beschrijf hier waarom het belangrijk voor je is dat dit lukt).

Ondersteuning: (Beschrijf hier wie je om hulp kan vragen als het niet lukt)

Actieplan opstellen

Achterkant

Check in: Het is makkelijker om afspraken met iemand anders te maken dan met jezelf. Wie gaat controleren dat je op de goede weg bent? Wanneer ga je dat doen? 

Reflectie: Na afloop van je actieplan, beschrijf wat je hebt geleerd, wat goed ging, wat beter kon, en hoe je het in de toekomst eventueel anders zou doen.

Handtekening

rocvantwente-my.sharepoint.com

Hoe nu verder?

1. Schrijf je actieplan, eventueel met hulp.

          - Kom naar het inloopuur als je hulp nodig hebt of als je gefocust wil werken. 

2. Lever je actieplan in voor de volgende Topclass (21 maart) via teams

3. Kom naar de volgende Topclass op 21 maart - 15:00-16:00 uur (laptop mee)

4. Schrijf 27 maart in je agenda: HBO#hoedan? - 14:00-16:30 uur 

Initiatief en proactiviteit:
Hoe kun je kansen creëren en benutten in je studie en je werk? In deze workshop leer je hoe je initiatief kunt tonen, proactief kunt handelen en problemen kunt oplossen. Zo kun je jezelf onderscheiden van anderen en jezelf ontwikkelen.