Gamen

• Mentorles
• Speciaal Onderwijs
• Leerroute 1

GAMEN

Lesdoel

- Je leert wat de voor- en nadelen van gamen zijn

- Je leert wanneer iemand 'game verslaafd' is 

Game jij graag?

JA

NEE

SOMS

Welke games speel jij het liefst?

Hoeveel uur op een dag game jij ongeveer?

0

1

2

3

4

5+

We gaan een filmpje bekijken over gameverslaving. Let goed op, want je krijgt er ook vragen over 

Hoe is de verhouding jongens - meisjes bij gameverslaafden?

1. jongens: 80% meisjes: 20%
2. jongens: 50% meisjes: 50%
3. jongens: 96% meisjes: 4%
4. jongens: 90% meisjes: 10%

Hoeveel % van de gamende jongeren is gameverslaafd?

1. 75%
2. 50%
3. 25%
4. 10%

Welk stofje in je hersenen komt vrij als je gamet?

1. cafeïne
2. dopamine
3. melatonine
4. adrenaline

dopamine

Dopamine wordt ook wel het ‘gelukshormoon’ genoemd. Het zorgt voor een gevoel van blijdschap en genot. Dopamine speelt ook een belangrijke rol in het vormen van een verslaving. 

Wat is een gameverslaving?

Gameverslaving: 

- veel uren op een dag ermee bezig zijn om te 'vluchten' omdat je niet lekker in je vel zit EN
- niet meer goed voor jezelf zorgt (slecht eten/drinken, te weinig slapen) EN

-sociale activiteiten skipt (naar vrienden toe, eten met gezin, spijbelt op school)

Wat kun je niet leren van gamen?

1. Doorzetten
2. Engelse taal en rekenen
3. Beter concentreren
4. Hoe een bloem ruikt

Wat zijn positieve
effecten van gamen?

Wat zijn tips om veilig te gamen?

1. wissel gamen af met andere activiteiten/ hobby's
2. game niet uren achter elkaar
3. ga zo lang mogelijk door met gamen tot je naar bed gaat
4. ga ook lekker naar buiten met vrienden

Weten we nu wat de voor- en nadelen van gamen zijn?

vergroot concentratie 

minder gezond eten en drinken 

beter ruimtelijk inzicht

ontspanning

slecht en weinig slapen

je ziet vrienden en familie minder

niet lekker in je vel zitten

beter in de Engelse taal