Les ergonomie - L&B vitaal burgerschap

• Personeelsbeleid
• MBO
• Studiejaar 1

Ergonomie

Terugblik op 'mentale gezondheid'

• Weet je wat het begrip ergonomie betekent 
  
• Weet je welke wet gekoppeld is aan ergonomie 
• Weet je wat preventie bij ergonomie is
  
• Weet je of je eigen werkplek ergonomisch is
• Heb je geoefend met een ergo dynamische oefening

Aan het einde van de les... 

Ergonomie

Tijdens je werk gebruik je je lichaam. Hier moet je verstandig mee omgaan. Je moet je lichaam zo gebruiken dat je gezond blijft.

Het werken zo aanpassen, dat het door mensen goed kan worden uitgevoerd.

Wat is ergonomie?

Wat is preventie?

1. Wetgeving om je werk zo veilig mogelijk te doen
2. Voorkomen van, zorgen dat iets niet gaat gebeuren
3. Dat je een ziekte hebt en je zorgt ervoor dat het erger wordt

Arbeidsomstandighedenwet --> Arbowet

Deze wet heeft een preventief doel

Preventie --> voorkomen van

Doel --> voorkomen van ongevallen en ziekten die het werk veroorzaakt

Punten waarop gelet wordt:

- Zitten

- Tillen, trekken, duwen, heffen

- Gebruik van materiaal

Wet- en regelgeving

Hoe pas jij ergonomie toe op je stage?

Als je tilt, moet je goed voorover buigen.

1. Waar
2. Niet waar

1. 1
2. 2
3. 3

Hoe maak je het werk minder zwaar?

• Iedereen bekijkt het filmpje hieronder en gaat samen in twee of drietallen aan de slag met één oefening.
• Na 5 á 7 min presenteer je dit aan de klas in stilte (een soort hints).
• De rest van de klas moet raden waar je de oefening voor kunt gebruiken of kan uitvoeren. 

Opdracht ergonomie

Wat vonden jullie van de les? en wat hebben jullie geleerd?