Motiverende gespreksvoering deel 1

• Communicatie
• MBO
• Studiejaar 2

GGZ Verslaving 

Motiverende 

Gespreksvoering

Begeleiding van zorgvragers vanuit motivatie

Doel van de les

1.  De student weet aan einde einde van de les wat motivatie is, wat motivatie bevordert en wat niet;
2. De student weet aan de einde van de les wat motiverende gespreksvoering is en wat het doel is
   
3. De student weet aan het einde van de les wat we bedoelen met “tegenstrijdige gevoelens” die mensen kunnen hebben bij een verandering van gedrag
   
4. De student weet hoe je omgaat in een gesprek met deze gevoelens 

Kort gezegd; Motiverende gespreksvoering is: “Dingen die je zou moeten of willen doen maar toch niet doet”

Inhoud les

- Introductie 

- Stukje theorie: motivatie

- Opdracht 1

- Beïnvloeding gedrag: hoe zit dat?

- Opdracht 2 

- Afronding 

Wat is jouw droom? Wat zou jij willen bereiken?

Je doet een taak/opdracht/verandering omdat

• Je deze leuk of boeiend vindt
• Je deze belangrijk of nuttig vindt om toe doen
• Je anderen niet teleur wil stellen of je schuldig wil voelen als je het niet doet
• Je een beloning denkt te krijgen als je het doet, of straf als je het niet doet.

Wat motiveert jou?

Welke zin is voor jou het meest belangrijk? En welke de minste? 

• Succes vieren en delen 
• Je eigen beslissingen maken
• zelf je eigen leerproces inrichten
• goede relatie met klasgenoten
• fijne omgang met de docenten
• je slim en goed genoeg voelen
• zelf de volgorde bepalen waarin je leert /opdrachten maakt
• niet alleen leren, ook tijd voor plezier!
• duidelijke doelen stellen (... en behalen)

Waar haal jij NU je
motivatie uit?

Is het belangrijk dat jouw cliënt gemotiveerd is voor gedragsverandering?

😒🙁😐🙂😃

Opdracht 1 in 5 minuten

Wat motiveert jou om iets te doen?

In een groepje of duo:

- Dingen die je altijd met plezier uit jezelf doet

- Dingen die je doet omdat het moet

- Dingen die je zou moeten doen of zou willen doen maar niet doet

Nabespreken oefening

Plezier en uit jezelf

Doen omdat het moet

Je doet het niet

Bij ambivalentie wikken en wegen mensen de voors en tegens tegen elkaar af. 

Weegschaal

• De ambivalentie als een beslissingsweegschaal
  
• De tegenstrijdige gevoelens kun je zien als een weegschaal
  
• Aan de ene kant staan de voor-en nadelen van de huidige situatie
  
• Aan de andere kant staan de voor-en nadelen van de toekomstige situatie
  
• Als de schaal doorslaat naar de huidige 

       situatie gebeurt er niks.

Beïnvloeding gedrag

Wat mensen belangrijk vinden, de manier waarop ze de voor-en nadelen van hun gedrag zien, is heel persoonlijk . 

Vraag:  hoe kun je hier in een gesprek mee omgaan?  Hoe zou je iemand kunnen motiveren om gedrag te beInvloeden?

Opdracht 2

Ozan wil eigenlijk wel stoppen met roken. Hij hoest veel en is een beetje astmatisch. De dokter heeft ook gezegd dat het heel slecht is voor hem. Het kost ook veel geld en zijn kleren gaan ervan stinken. Maar al zijn vrienden op school roken en het is gezellig om met zijn allen in de pauze te kletsen en te roken. Hij vindt roken ook lekker en heeft het idee dat hij er rustig van wordt.

- Maak een beslissingsweegschaal voor Ozan

Nabespreken

Wat denken jullie: wat zou Ozan belangrijk vinden? En wat betekent dit voor zijn gedrag?

Wat is de beslissingsweegschaal voor Ozan? 

Afronding

Huiswerk en volgende les:

Bekijk de casuïstiek van vorige les. Wil je deze aanpassen of aanvullen? Welke beslissingsweegschaal hebben deze casussen? Hoe kun je daar je gesprek op afstemmen?

In de les motiverende gespreksvoering komen de casussen terug. 

Les volgende week: aan de slag met je eigen gekozen TWIXX. Lees de TXIXX alvast door zodat je weet waarmee je aan de slag moet. 

Welke vragen heb je nog?