Les 8 - grenzen aangeven. Waar ben jij aan toe?

• Maatschappijleer
• Voortgezet speciaal onderwijs
• Leerroute 1

les 8 - wat zijn jouw grenzen?

wat zijn jouw grenzen?

Wat wil jij met je partner wel doen?

En wat wil jij niet? 

praat samen over zoenen, knuffelen en vrijen. 

vertel je partner wat jij wel wilt en niet wilt met seks.

vraag ook wat de ander wil. 

als ik voor het eerst met iemand afspreek, ga ik nooit zoenen

waar

niet waar

Ik zoen alleen als ik verliefd ben op die persoon.

waar

niet waar

Ik zou met iemand waar ik verliefd op ben wat leuks gaan doen.

waar

niet waar

Ik zou met iemand waar ik verliefd op ben wat leuks gaan doen.

waar

niet waar

hoe weet je dat je iets  niet wilt

stel jezelf de volgende vragen:

• Weet je het niet zeker?
• Wil je het niet heel graag?
• Voelt de situatie vervelend, raar of niet goed?
• Voel je je ongemakkelijk?
• Voel je druk om iets te doen wat je eigenlijk niet echt wilt?
• Durf je geen nee te zeggen?
• Ben je er niet helemaal klaar voor? of weet je niet zeker dat je dat bent?
• Heb je er niet veel zin in?
• Ben je niet heel blij?
• Zeg je niks en ben je heel stil? 

hoe weet je dat je iets  niet wilt

Dan wil je iets niet. Als je dit denkt of voelt dan is het een nee. En dan blijft het ook nee. Vertrouw je eigen gevoel en luister ernaar. Het is er niet voor niks. 

Stel, jij vindt iemand leuk en diegene jou ook. Of jullie hebben verkering. De ander wil zoenen, maar jij wilt niet. Wat kun je zeggen of doen?

Wat kun je zeggen

- Nee 

- Stop 

- hou op 

- ik wil dit niet 

- ik vind dit niet fijn 

- niet doen 

- ik vind dit niet leuk 

Stel, iemand komt heel dicht tegen je aan staan bij het dansen. Of diegene raakt jouw been/buik/borst/kruis aan terwijl je dit niet wilt. Wat kan je doen of zeggen?

Wat kun je zeggen

- Nee 

- Stop 

- hou op 

- ik wil dit niet 

- ik vind dit niet fijn 

- niet doen 

- ik vind dit niet luek 

Wat kun je doen

- Als het lukt, blijf daar dan niet staan. Ga weg. 

- Probeer diegene van je af te duwen. 

- Haal haar/zijn/hun hand weg als dat kan 

- Doe een stap naar achteren als dat kan. 

- zorg er dan voor dat je voortaan niet meer alleen bent met deze persoon 

- vertel het zo snel mogelijk aan iemand anders. 

Wat als je verkering hebt?

Ook als je verkering hebt kun je te ver gaan. Verkering hebben en verliefd zijn betekent niet dat je iets moet doen wat je niet wilt. Als hij/zij/hen echt om jou geeft, zal diegene het begrijpen en het niet erg vinden dat je iets niet wilt. Begrijpt diegene het niet en wordt die ongeduldig of geïrriteerd? Of haalt diegene je over om verder te gaan? Dan moet je wegwezen!

Stel, jij vindt iemand leuk en diegene jou ook. Maar diegene wil niet met je zoenen, of weet het niet zeker. Wat dan? wat kun je zeggen of doen?

Wat kun je zeggen

- het geeft niks als je het niet wilt 

- ik zal ophouden als jij het niet wilt 

- We hoeven dit niet te doen 

- Je mag altijd nee zeggen als je dat wilt 

- Sorry, ik zal dat niet meer doen 

Als je de ander hebt aangeraakt en diegene wil het niet. 

- Ga naar achter en verder van diegene afstaan en haal je hand weg. 

- Raak diegene niet meer aan. 

Stel de ander gerust en zeg: 

- Het is helemaal niet erg als jij het niet wilt 

- Ik vind jou leuk en ik vind het niet erg om te stoppen 

- ik wil het alleen als jij het ook heel graag wilt, anders niet 

- ik vind jou sowiso leuk, of je nou verder wilt gaan of niet. 

Let's talk about YES

Voordat je iets doet bij een ander heb je een Ja nodig. 

Wanneer iemand geen antwoord geeft of nee zegt doe je niks. 

De ja moet enthousiast zijn.

Waarom denk jij dat we dit filmpje kijken?

Wat is seksueel misbruik

Als iemand jou aanraakt op een manier die voor jou niet goed voelt, noemen we dat seksueel misbruik. Online kun je ook seksueel misbruikt worden. Bijvoorbeeld als iemand jou naaktfoto’s stuurt die je niet wilde zien. Of als iemand naaktfoto’s van jou met anderen deelt.

onthoud dit

Het is niet jouw schuld.

Niemand mag je aanraken op een manier die je niet wilt.

Niemand mag misbruik maken van jou.

Je kunt hulp krijgen en je bent niet alleen.

Hulp krijgen

Praat er over met iemand die je vertrouwd. Dit kan een van je ouders zijn, een leerkracht, vertrouwenspersoon of een andere volwassenen. Samen kun je beslissen of je naar de politie gaat. Je kunt een politiebureau binnen lopen of bellen naar: 0900-8844  

Hulp krijgen

Wil je (nog) niet naar de politie, maar heb je wel hulp nodig? Kijk dan op de website van het Centrum Seksueel Geweld. Je kunt hier gratis en anoniem chatten met een professional. Wil je liever bellen? Dat kan via 0800-0188.

centrumseksueelgeweld.nl

Hulp krijgen

Bij online seksueel misbruik kun je kijken op helpwanted.nl. Hier kun je ook chatten met professionals die jou verder helpen

www.helpwanted.nl

Wat je moet onthouden

Je hebt je eigen grenzen en die mag je aangeven 

Een ander heeft grenzen die je moet accepteren. 

Voordat je iets bij een ander doet heb je concent (toestemming) nodig. 

Niemand mag aan jou zitten wanneer je dit niet wilt. Als dit wel gebeurt is het nooit jouw schuld. 

Praat er over met een volwassene wanneer je iets naars is overkomen. 

deze les was awkward

ja

een beetje

nee

Ik heb in deze les iets nieuws geleerd.

waar

niet waar

Welke vragen heb jij nog voor de volgende lessen seksuele vorming?