B4 Spieren

• Biologie
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

B4 Spieren

Leerdoelen

• Je kunt de werking van spieren beschrijven.
  
• Je kunt voorbeelden noemen van bewuste en onbewuste spierbewegingen.

Programma

• Voorkennis 4.1 + 4.2 + 4.3
• Uitleg 4.4
• Fact check 4.4
• Opdrachten maken
• Exit check 4.4

Welke functie van het skelet wordt hier omschreven: Zonder skelet zou je in elkaar zakken.

1. Stevigheid
2. Vorm
3. Beschermen
4. Bewegen

scheenbeen

schedel

wervelkolom

knieschijf

onderkaak

ribben

schouderblad

In beenweefsel zit....

1. veel kalk en weinig lijmstof
2. weinig kalk en veel lijmstof
3. evenveel lijmstof als kalk

Welke beenverbindingen zijn beweeglijk?

1. 2 en 3
2. 1 en 2
3. 1 en 3

B4 Spieren

Rugspier

1

Buikspier

2

Voorste Dijspier

3

Achterste Dijspier

4

Kuitspier

5

Achillespees

6

Een paar spieren oefenen...

Onbewuste spieren 

Orgaanspieren  -  zitten niet aan botten vast

                                  -  je hebt er geen controle over

Kippenvel

Als een spier samentrekt:

hoe lang kun jij dit?

De plank is een statische oefening, wat inhoudt dat je je lichaam een tijdje in een bepaalde houding moet houden zonder te bewegen.

1. wordt de spier korter en dunner
2. wordt de spier langer en dikker
3. wordt de spier korter en dikker
4. wordt de spier langer en dunner

Als deze spieren aanspannen

1. gaat de pols buigen
2. gaat de pols strekken
3. gebeurt er niets in de pols
4. gaat de pols draaien

De arm gaat nog meer buigen

1. de biceps spant meer aan
2. de triceps spant meer aan
3. de voorste dijspier spant meer aan
4. de achterste dijspier spant meer aan

Is een long een spier?

1. Ja
2. nee

Opdrachten maken

Maak opdracht 1, 2, 3 en 5

+ : 6 en 7

* : 8 en 9

Afsluiting

Huiswerk: maken 1, 2, 3 en 5 ( + of * erbij)

Nakijken (huiswerk): 4.1 + 4.2 + 4.3

Ken je de leerdoelen?

• Je kunt de werking van spieren beschrijven.
  
• Je kunt voorbeelden noemen van bewuste en onbewuste spierbewegingen

Exit ticket

b4

Waar zitten pezen?

1. Tussen 2 gewrichten
2. Tussen botten en spieren
3. Tussen gewrichten en spieren
4. Tussen 2 spieren

Onbewuste spieren

1. Jij hebt geen controle over het aan- en ontspannen.
2. Spannen aan wanneer jij wil
3. Zijn spieren van dieren
4. Zijn spieren die je niet wil

Is het hart een spier?

1. ja
2. nee

Een voorbeeld van een willekeurige spier is:

1. hart
2. dunne darmspieren
3. kuitspier
4. bloedvaatspier