1.5 Gezonde longen

• Biologie / Verzorging
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 2

1.5 Gezonde longen

Planning

Terugblik

Uitleg

Aan de slag!

Vooruitblik

In ingeademde lucht zit veel

1. Koolstofdioxide
2. Zuurstof
3. Koolmonoxide
4. Smog

Waar of niet waar
Uitgeademde lucht bevat meer waterdamp dan ingeademde lucht

1. Waar
2. Niet waar

Bij verbranding komt koolstofdioxide vrij. De koolstofdioxide gaat:

1. Via je bloed naar je longblaasjes
2. Van je longblaasjes naar je bloed

Leerdoelen

Aan het eind van de les;

• kun je uitleggen wat je zelf kunt doen om je luchtwegen gezond te houden.

Wat is er slecht voor je longen?

Hoe hou je je longen gezond?

Schone longen

• In tabaksrook zitten veel schadelijke stoffen (kankerverwekkend). 
• Mensen die roken, ademen kleine teerdruppels in. Die beschadigen de binnenkant van de luchtwegen
• Van roken kun je hart- en vaatziekten en longziekten krijgen. Die zijn vaak ongeneeslijk.

Smog

Vervuilde lucht met veel fijnstof

Vermijd buiten sporten

Bewegen & Frisse lucht

• Door sporten krijg je een betere conditie, sterkere longen en grotere longinhoud
• Voldoende ventilatie (veel zuurstof en weinig koolstofdioxide) 
• Weinig frisse lucht  > hoofdpijn, vermoeidheid en dufheid

Aan het werk: 

• Wat? : Opdracht 1 t/m 6 (blz. 39 t/m 42)
• Hoe?: Individueel
• Hulp?: Je buurman/buurvrouw/boek/docent

Wat is smog?

1. luchtvervuiling met fijnstof
2. lucht met weinig zuurstof
3. een benauwdheidsaanval
4. bloedpropje in de longhaarvaten

Wat is het gevolg van teer in je longen?

1. Longen sterven af
2. Trilhaartjes beschadigen
3. Huig en strotklepje beschadigen
4. Kraakbeenringen beschadigen

Sporten is gezond voor je longen omdat

1. Je bronchiën groter worden
2. Je meer longblaasjes krijgt
3. Je bloed meer zuurstof kan meenemen
4. Je ademhalingsspier sterker wordt

Leerdoelen

Aan het eind van de les;

• kun je uitleggen wat je zelf kunt doen om je luchtwegen gezond te houden.

Huiswerk

• Opdracht 1 t/m 6 (blz. 39 t/m 42)
• Volgende week practicum vis. 
• Meenemen: potlood, liniaal en kleurtjes.