Uitstelgedrag

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

Welkom bij mentorles!

Ga lekker zitten en log vast in in de LessonUp.

Leg klaar op je tafel: papier, een pen. 

^{van uitstelgedrag naar} 

Uitstellen of er voor willen weglopen

'Ik doe het heus wel hoor, laat mij eerst Insta/TikTok/Snap checken. Herkenbaar?

1. Ja
2. Nee

Stel je zelf ook taken uit tot morgen?

1. Ja
2. Nee
3. Soms
4. Alleen voor school

Ben jij een uitsteller??

😒🙁😐🙂😃

STOP het uitstellen 

Baal jij zelf ook wel eens van je eigen uitstelgedrag?

Best gek, want je weet ook dat het fijn is om eerst je huiswerk af te hebben voor je gaat gamen of Netflixen.

Soms wordt uitstellen een probleem. 

Wat kunnen redenen zijn om uit te stellen?

Wat kunnen nog meer redenen zijn om uit te stellen?

Jouw uitstelgedrag

• Welke vervelende zaken stel jij ALTIJD uit? 

• Met welke reden heb je iets uitgesteld? 

Noteer de kleuren.

Wat kwam er uit de test, wat voor uitsteller ben jij?

De optimist

De zelfsaborteur

De perfectionist

www.ted.com

Ken je dat gevoel dat je de tijd en taak helemaal vergeet? Wanneer kom jij in de flow? 

Schrijf op:

Geef de tips die je voor jezelf net hebt opgeschreven. Welke acties ga jij gebruiken om vaker in de flow te komen?

Succes!