Diabetes: Begrijpen en Beheren

Vorige les

1. gastspreker Manon - verslaving               Diabetes type 2

2. Bloedsuikermeting tussen 6 - 8

3. Zoete lekkernijen gemaakt en opgegeten

Wat is Diabetes?

Diabetes is een aandoening waarbij het lichaam moeite heeft om bloedsuikerspiegels te reguleren.

Bloedsuikerspiegel

Diabetes: Begrijpen en Beheren

Bij diabetes mellitus = bloedsuikerspiegel ontregeld. 

De cliënt heeft hierbij teveel suiker in het bloed. 

Daarom SUIKERZIEKTE!!

De bloedsuikerspiegel raakt ontregeld doordat het hormoon insuline niet goed werkt. 

Insuline wordt aangemaakt in de alvleesklier.

Vandaag

2 dagvoedingen ingevuld (weekenddag en doordeweeks)

      - stuur naar [e-mail]

1. les over Diabetes Mellitus

- oorzaak en gevolgen

- beheren

- aanpassen gedrag  - eetpatroon &  bewegen

Leerdoel

Aan het einde van de les zul je begrijpen wat diabetes is, hoe het wordt beheerd en welke gevolgen het heeft op individuen.

Hypo vs. Hyper

Hypo = te laag bloedsuikerspiegel

Hyper = te hoog bloedsuikerspiegel

Bloedsuikerspiegel

Waarom wil je niet dat de glucose hoog blijft in je bloed?

Wat weet je nu over diabetes?

Typen Diabetes

Er zijn twee hoofdtypen: 

Type 1, waarbij het lichaam geen insuline produceert

Type 2, waarbij het lichaam resistent* wordt tegen insuline.

*resistent = bestand of immuun

Symptomen

Veel voorkomende symptomen zijn overmatige dorst, frequent urineren, vermoeidheid en wazig zien.

Behandeling

Behandeling omvat vaak medicatie, dieetbeheer en lichaamsbeweging om de bloedsuikerspiegels onder controle te houden.

bewegen

Lichaamsbeweging heeft onmiddellijk een gunstig effect op de bloedsuikerspiegel. Dit effect verdwijnt na 48 uur. 

Zelfs korte periodes van lichaamsbeweging om de zittijd te onderbreken, kunnen dus de bloedglucosespiegels verlagen.

Impact op Individuen

Diabetes kan leiden tot complicaties zoals hartziekten, blindheid en nieraandoeningen, waardoor het belangrijk is om de aandoening serieus te nemen.

Risicofactoren

Risicofactoren zijn onder meer ongezonde voeding, gebrek aan lichaamsbeweging en genetische aanleg.

Belang van Bewustzijn

Het is belangrijk om je hier bewust te zijn over diabetes en hoe het kan worden beheerd. Vooral met cliënten in de maatschappelijke zorg.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Prettig weekend