‹Revenir à la recherche

Stress klas 2

1 / 50
suivant
Slide 1: Diapositive
MentorlesMiddelbare schoolvmbo k, g, tLeerjaar 2

Cette leçon contient 50 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 11 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 30 min

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Rooster vandaag 2A

8.30 - 9.30      Lessen in geluk     WGS
9.30 - 10.30    Lessen in geluk     GRJ
10.30 - 11.00   PAUZE
11.00 - 12.00   Muziekopdracht    GRJ






















Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Rooster vandaag 2E

9.30 - 10.30    Lessen in geluk     WGS
10.30 - 11.00   PAUZE
11.00 - 12.00   Lessen in geluk     WGS
12.00 - 13.00  Muziekopdracht    WGS






















Slide 3 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 4 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 5 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Stress en onze voorouders

Slide 6 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Stress Nu

Slide 7 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions


Heb je wel eens last van stress? 
JA bijna elke dag
JA soms een of twee keer per week
JA een enkele of paar keer per maand
JA een paar keer per jaar
NEE nooit last van

Slide 8 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat geeft jou stress?

Slide 9 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat voel jij als je stress hebt?
ik heb nergens last van
veel huilen
geen eetlust
veel eten
wakker liggen
piekeren
geïrriteerd zijn
hoofdpijn

Slide 10 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions


Je brein reageert met vechten, vluchten of bevriezen.
Wat doe jij als je morgen een moeilijke toets hebt en je hebt nog niet geleerd? 
Ik ga netflixen, het heeft toch geen zin meer. (vluchten)
Ik ga de hele nacht leren (vechten)
Ik heb paniek en leren lukt niet meer (bevriezen)

Slide 11 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 12 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 13 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 14 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat is stress?
Stress betekent spanning of druk. Stress is niet per definitie ongezond. Je hebt een bepaalde mate van stress nodig om goed te kunnen functioneren. Als de stress te lang duurt of heel heftig is, dan is er sprake van ongezonde stress.

Gezonde stress zorgt ervoor dat je extra alert kunt reageren en geconcentreerd kunt werken. Zodra de spannende gebeurtenis voorbij is, neemt de spanning weer af.

Bij stress is het belangrijk om weer te herstellen, om te ontspannen na de stress. 


Slide 15 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 16 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 17 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Boekje blz. 8 / 9

Slide 18 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Op dit moment voel ik me ......
😒🙁😐🙂😃

Slide 19 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke van de 5 manieren hebben bij jou invloed op je stemming?
Bewegen
Slapen
Eten
Aanraking
Diep ademhalen

Slide 20 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Ademopdracht 

  • 1 minuut: Adem gewoon tempo. Hoeveel ademhalingen?
  • Daarna: Adem nu zo langzaam mogelijk in.
    5 tellen in en 5 tellen uit.
  • Hoe voel je je na de minuut?



Slide 21 - Diapositive

als het goed is, zal groep A, zich gehaast voelen (gestresst)
De andere groep rustig.

Als je tijd hebt kan je het ook omwisselen.

Slide 22 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 23 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Emoties

Slide 24 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

   Woede       Angst     Blijdschap    Afkeer    Verdriet
   Woede         Angst      Blijdschap      Afkeer      Verdriet
  Boosheid                        Vreugde       Afschuw

Slide 25 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke woorden passen bij woede?
timer
0:30
A
Leed, verdriet, huilen
B
Vreugde, springen, lachen
C
Giftigheid, kwaad, ruzie
D
Paniek, angst, help

Slide 26 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke woorden passen bij angst?
timer
0:30
A
Razernij, woede, schreeuwen
B
Huppelen, springen, zingen
C
Afschuw, vies kijken, haat
D
Schrik, bibberen, bang

Slide 27 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke woorden passen bij blijdschap?
timer
0:30
A
Tegenzin, afstoten, walg
B
Droefenis, hartzeer, leed
C
Plezier, vermaak, vrolijkheid
D
Boosheid, kwaad, lastig

Slide 28 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke woorden passen bij afkeer?
timer
0:30
A
Afschuw, tegenzin, hekel
B
Zingen, lachen, springen
C
Toorn, woest, schreeuwen
D
Huilen, rouw, neerslachtig

Slide 29 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke woorden passen bij verdriet?
timer
0:30
A
Haat, nijd, agressie
B
Droefenis, treurig, eenzaam
C
Lachen, opgewekt, positief
D
Tegenzin, afkeer, hekel aan

Slide 30 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 31 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat doe jij om een somber
gevoel opzij te zetten?

Slide 32 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Luisteren naar filmmuziek

Slide 33 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 34 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat voelde je bij deze muziek?
  • Waardoor komt dat?

Slide 35 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 36 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat voelde je bij deze muziek?
  • Waardoor komt dat?

Slide 37 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

blije en boze muziek

Slide 38 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke emotie hoort hierbij?

A
bang
B
boos
C
blij
D
verdrietig

Slide 39 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke emotie hoort hierbij?
A
bang
B
boos
C
blij
D
verdrietig

Slide 40 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke emotie hoort hierbij?
A
bang
B
boos
C
blij
D
verdrietig

Slide 41 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke emotie hoort hierbij?
A
bang
B
boos
C
blij
D
verdrietig

Slide 42 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke emotie hoort hierbij?
A
bang
B
boos
C
blij
D
verdrietig

Slide 43 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke emotie hoort hierbij?
A
bang
B
boos
C
blij
D
verdrietig

Slide 44 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

We gaan de film bekijken, let extra goed op de muziek. 

Slide 45 - Diapositive

Kijkopdracht: let op de muziek

Vandaag bekijken we de film 'In a Heartbeat'  In deze les praten we over hoe je met muziek in film duidelijk kunt maken hoe een personage zich voelt. 

We gaan nu de film bekijken, let extra goed op de muziek. 


0

Slide 46 - Vidéo

'In a heartbeat' (film)

Start de film door op de play-knop te drukken. Vergeet het geluid niet aan te zetten.
Wat vond je van deze film?
Wat voor een emoties voelde je tijdens het kijken van deze film?
Waar denk je dat deze film over gaat? 
Wat viel je op aan de muziek?

Slide 47 - Diapositive

Vragen over de filmbeleving en muziek
  • Wat vond je van deze film?
  • Wat voor een emoties voelde je tijdens het kijken van deze film?    
  • Waar denk je dat deze film over gaat? 
  • Wat viel je op aan de muziek? 
Alle antwoorden zijn goed

De muziek in film speelt bewust in op de gevoelens van een kijker. Dit gaan we verder onderzoeken. 

Bekijk het volgende stukje film en denk na over de volgende vragen: 
  • Hoe klinkt de muziek aan het begin van het fragment? Wat voor een gevoel krijg je hier van?
  • Hoe verandert deze muziek? Wat voor een gevoel krijg je hier van?

Slide 48 - Diapositive

Luisteropdracht: verliefd!

Bekijk het volgende stukje film en denk na over de volgende vragen: 
  • Hoe klinkt de muziek aan het begin van het fragment? Wat voor een gevoel krijg je hier van?
  • Hoe verandert de muziek? Wat voor een gevoel krijg je hier van?
                            
0

Slide 49 - Vidéo

Filmfragment: verliefd!

Start de film door op de play-knop te drukken. Vergeet het geluid niet aan te zetten.                               
 

Slide 50 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Plus de leçons comme celle-ci

Quiz: Emoties

- Leçon avec 12 diapositives par Schoolblocks
MentorlesMiddelbare schoolvmbo k, g, t, mavo, havo, vwoLeerjaar 1,2
SchoolblocksSchoolblocks

Les: Verschillende emoties

- Leçon avec 21 diapositives par Schoolblocks
StudievaardighedenMiddelbare schoolvmbo g, t, mavo, havo, vwoLeerjaar 1-6
SchoolblocksSchoolblocks

Emoties -naar Binnenste Buiten

- Leçon avec 15 diapositives
NederlandsMiddelbare schoolmavo, havo, vwoLeerjaar 1

Les: Emoties

- Leçon avec 25 diapositives par Schoolblocks
MentorlesMiddelbare schoolvmbo, mavo, havo, vwoLeerjaar 1,2
SchoolblocksSchoolblocks

Emoties

- Leçon avec 14 diapositives
FilosofieMiddelbare schoolhavoLeerjaar 1

Emoties

- Leçon avec 14 diapositives
FilosofieMiddelbare schoolhavoLeerjaar 1

Mentorles emoties

- Leçon avec 13 diapositives
EngelsMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 1

Mentorles emoties

- Leçon avec 13 diapositives
EngelsMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 1