Kernkwaliteiten

• LOB
• MBO
• Studiejaar 2

Mentorles 2K3

KWALITEITEN & VALKUILEN

Vandaag

• doel van de les
• Kernkwadranten
  
• - Kwaliteiten
  - Valkuilen
  - Allergieën
  - Uitdagingen
• Oefenen
• Eigen kwaliteiten en valkuilen
• Lesopdracht

Lesdoelen:

Na deze les:

• Heb je nagedacht over je kwaliteiten
• Heb je nagedacht over je valkuilen
• Heb je een kernkwadrant gemaakt

Kernkwadranten

Deze les gaat over kernkwadranten. 

Het doel is: dat je inzicht krijgt in jouw kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën. Deze hebben namelijk allemaal met elkaar te maken.

Opdrachten

Deze opdracht gaat over jouw kwaliteiten. 

Bedenk twee dingen op die jijzelf hebt gedaan of gemaakt waar je dankbaar voor bent.

Bekijk de kwaliteiten in ons overzicht 

avontuurlijk	enthousiast	leergierig	sociaal
behulpzaam	flexibel	meelevend	veelzijdig
betrouwbaar	gedisciplineerd	netjes	zorgzaam
creatief	geduldig	relaxed	vriendelijk
dapper	handig	ruimdenkend	zelfstandig
eerlijk	hardwerkend	scherpzinnig	zelfverzekerd
energiek	inspirerend	slim	zorgvuldig

Welke kwaliteiten uit de tabel passen bij jou? 

Kleur er tenminste vijf groen.

1C. Welke kwaliteit uit jouw lijst is volgens jou het waardevolst voor je loopbaan? Leg je antwoord uit.
(Kleur deze cel van groen naar geel)

Opdracht 2

Bij opdracht 1 heb je vijf kwaliteiten van jezelf opgeschreven. 

Je gaat na de volgende oefen-slide bedenken welke valkuilen jij van jezelf herkent (maak deze cellen oranje)

Kwaliteit:

Eerlijk

Kwaliteit:

Zelf-
verzekerd

Kwaliteit:

Zorg-
zaam

Kwaliteit:

Perfect-
ionistisch

Valkuil: bot/direct

Valkuil: Arrogant

Valkuil:

Zelf opofferen

Valkuil: Te veel tijd bezig met opdrachten

Kernkwadrant

Hiernaast zie je hoe kernkwadranten werken. We kijken een filmpje met een voorbeeld.

Wat is ook alweer een kwadrant?

Zo’n vierkant dat in 4 gelijke vlakken is verdeeld. (teken er eentje op het bord)

 

Je kunt het meeste over jezelf leren van mensen waar je een hekel aan hebt. Reageer eens op deze stelling. Wat zou daarmee bedoeld worden en vind jij dat ook?

Discussie.

Een goede manier om je sterke en zwakke punten helder te krijgen is om je kernkwaliteiten in  kernkwadranten in kaart te brengen. Dat is een veelgebruikte, heldere en toegankelijke methode die je ook kunt gebruiken om conflicten met anderen te analyseren.

Kwaliteiten kunnen ook valkuilen zijn

Deze kwaliteiten worden een valkuil als je erin doorschiet. Dat is een vervorming van de kwaliteit, de andere kant van de medaille. Je kwaliteit wordt een zwakte. Ben je erg besluitvaardig, dan kun je in de valkuil trappen drammerig te worden. Of: als je doorschiet in je zelfverzekerdheid wordt je arrogant.

Valkuilen van een ander: allergieën

Zoals iedereen kernkwaliteiten heeft, heeft ook iedereen valkuilen. Als een ander doorschiet in een bepaalde kwaliteit, kan dat bij jou irritatie oproepen. Jouw reactie daarop wordt een allergie genoemd. Zo´n allergie heeft vaak te maken met een kwaliteit van jezelf. Als je erg bescheiden bent, kun je je mateloos storen aan mensen die continu zichzelf op de borst kloppen.

Achter allergieën schuilen weer uitdagingen

Die vervelende eigenschap van de ander is natuurlijk ook een kwaliteit waarin hij is doorgeschoten. En het mooie is dat juist voor degene die er allergisch voor is, de kwaliteit die achter deze uitdaging ligt een belangrijk ontwikkelpunt kan zijn. Dit wordt dan de uitdaging genoemd. Erger je je regelmatig aan de passiviteit van een ander? Kijk dan welke kwaliteit daarachter zit. Is iemand bijvoorbeeld bedachtzaam, of geduldig en daarin doorgeschoten? Grote kans dat dat nou juist jouw uitdaging, is omdat je zelf soms te drammerig bent. Je kunt dus veel leren van de mensen aan wie je je het meest ergert!

Probeer nu eens voor je zelf te beginnen met een kernkwaliteit van jezelf en vul het kwadrant dan verder aan.

 Voorbeelden bespreken.

 Sleep de kwaliteiten naar de bijbehorende  allergieën.

empathisch

gehoorzaam

bondig

kritisch

nuchterheid

zweverigheid

eigenzinnig

langdradig

ja-knikken

afstandelijk

Opdracht 3

Je gaat een kernkwadrant maken. Een kernkwadrant is een overzicht van een kwaliteit, valkuil, allergie en een uitdaging.

Bekijk het voorbeeld op de volgende slide.

Kernkwaliteit: nauwkeurigheid Laura is heel nauwkeurig . Ze zorgt ervoor dat ze geen fouten maakt in haar werk	Valkuil: traagheid Laura is soms te nauwkeurig. Ze controleert haar werk heel vaak en besteedt daardoor veel tijd aan een opdracht.
Allergie: slordigheid Laura kan niet tegen slordige mensen. Ze snapt niet waarom mensen soms werk inleveren dat vol fouten staat.	Uitdaging: sneller werken Laura zou wat vlotter willen werken. Ze wil haar werk op tijd afkrijgen, en niet teveel tijd aan een opdracht besteden.

Kernkwadrant van Laura

Bekijk rustig de volgende lijsten

Je kunt de kernkwaliteiten, die je eerder genoemd hebt, terug zoeken. Schrijf per kwaliteit (minimaal 3) een kernkwadranten in door de bijbehorende allergie, uitdaging en valkuil in de vakken te plaatsen. 

Maak je eigen kernkwadranten schema.

- Kies een kwaliteit

- Bedenk een bijbehorende valkuil 

- Bedenk een uitdaging

- Wat is de allergie? 

NAAM & KLAS

Bespreek in

2-tallen elkaars kwadrant

Wat is het positief tegenovergestelde van 'starheid'

1. Chaotisch
2. Confronteren
3. Flexibel
4. Daadkrachtig

Wat kun je positief leren van iemand die lui is.

1. Hard werken
2. Te veel tijd kwijt zijn met opdrachten
3. Flexibel
4. Los laten

Wat is de valkuil van gul zijn

1. Te veel weg geven
2. Verstandig zijn
3. Gierig zijn
4. Egoisme

Wat is de allergie die hoort bij verantwoordelijk zijn

1. Overbelast raken
2. Slachtoffer-rol
3. Te veel hooi op je vork nemen
4. Hulp vragen

Evalueren(verplicht):
vat kort samen wat je hebt geleerd van deze les

Heb je nog tips, vragen of verbeter punten. Schrijf ze hier op!