Bs 4 Gezonde voeding

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 1

Welkom bij biologie 

Klas TH2

Kom rustig binnen in het lokaal​

Doe je telefoon in de telefoontas​

​Pak je boeken en schoolspullen erbij​

Geen jassen/capuchons, eten & drinken, petten & mutsen​

Ga op de juiste plek van de plattegrond zitten

Tijdens de uitleg is het stil, daarna werken volgens de instructie van de docent​

​

Leerdoelen

2.4.8 Je kunt met de Schijf van Vijf adviezen voor een gezonde voeding geven.

2.4.9 Je weet wat een gezond gewicht is en welke keuzes daaraan kunnen bijdragen.

2.4.10 Je kunt mogelijke oorzaken en gevolgen van eetstoornissen noemen en enkele voorbeelden geven.

BS 4 Hoeveel is gezond?

Hoeveel energie je nodig hebt is afhankelijk van verschillende dingen zoals: je geslacht, je leeftijd, je lichaamsgrootte en lichamelijke inspanning. Maar ook het klimaat en seizoen kunnen belangrijk zijn.

Hoe warmer het is, hoe minder je hoeft te verbranden om op temperatuur te blijven bijvoorbeeld.

Gezonde voeding

• Waarom is gezonde voeding belangrijk?
•  Wat is gezonde voeding? 
• Wat weet je over de Schijf van vijf? 

BS 4 Hoeveel is gezond?

Gezonde voeding

Gezonde voeding

Opdrachten maken

Eerst lezen basisstof 4

Opdrachten van basisstof 4

Wat is een gezonde hoeveelheid?

1. Je energieopname is groter als je energieverbruik
2. Je energieopname en energieverbruik zijn gelijk

Hoeveel kcal zit er in deze melk?

1. 47
2. 123
3. 62
4. 831

Bij een gezonde voeding eet een persoon een gelijke hoeveelheid van elk onderdeel van de schijf van 5

1. Waar
2. Niet waar