LOB Buurtteam_Vernieuwde versie

Welkom



Wij zijn van het buurtteam en zitten bij jou op school in ruimte 0.94 
1 / 30
suivant
Slide 1: Diapositive
LOBMBOStudiejaar 1-4

Cette leçon contient 30 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 6 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 20 min

Éléments de cette leçon

Welkom



Wij zijn van het buurtteam en zitten bij jou op school in ruimte 0.94 

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat is het Buurtteam?
Je kunt bij ons terecht als je vragen hebt over: 

  • problemen op school zoals verzuim, ruzie met docenten of ruzie met   medeleerlingen, gepest worden of zelf pesten
  • psychische problemen zoals somberheid en depressie
  • relatieproblemen, (seksuele) identiteitsontwikkeling
  • financiële problemen
  • sociale positie op school of met leeftijdsgenoten
  • leven tussen twee culturen 
  • verslavingsproblemen
  • eigenlijk dus met alles wat je van binnen voelt en waar je mee aan de slag wilt

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

somberheid & depressiviteit


Vandaag nemen we jullie mee in het thema:

Slide 3 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

0

Slide 4 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Somberheid/ depressie

Slide 5 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

somberheid/ depressiviteit
  • Somberheid, onzeker zijn, je terugtrekken; het hoort een beetje bij volwassen worden. Maar soms speelt er meer dan leeftijdgebonden belemmeringen en lijdt je aan een depressie. 

  • Ongeveer 1 op de 5 jongeren krijgt ooit in zijn of haar leven met een depressie te maken. 

  • Schaamte en onvoldoende kennis over wat een depressie is, weerhouden veel jongeren ervan om open te zijn over hun klachten, laat staan erover te praten met een professional. 
 

Slide 6 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 7 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

=

Slide 8 - Diapositive

De huidige PANDEMIE is ook te zien als een life event.
• alles wat gewoon en voorspelbaar was nemen we onder de loep
• veel is tegennatuurlijk (1,5 meter afstand van dierbaren)
• het is bedreigend
• het is groots, heftig en altijd aanwezig op de achtergrond
• het levert een opstapeling van onzekerheden op
Dit heeft een effect op het ZELF: we raken ontregeld. Het effect hiervan in disfunctionele gezinnen is gigantisch. Je ziet dat er een terugtrekkende beweging ontstaat en mensen in hun kleine werelden onder duiken. Er over praten helpt echter wel. Het helpt met ordenen en overzicht herkrijgen.

Slide 9 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat zijn dingen waar jij nu tegenaan loopt in corona tijd?

Slide 10 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 11 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Meer over depressiviteit 
Je voelt je somber en hebt nergens zin in. 
Je hebt geen zin om met vrienden af te spreken, te sporten of te gaan werken. Je kan je nergens op verheugen. 
Het liefst ga je met je hoofd onder een kussen liggen en wachten tot de dag voorbij is. Je piekert veel en je slaapt niet goed.

Kortom: je hebt last van somberheid en het lukt je niet om het leven weer van de zonnige/positieve kant te zien. 

Slide 12 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Het belangrijkste kenmerk van somberheid is een 
somber gevoel. Maar er zijn nog andere symptomen 
die samenhangen met somberheid: 

  • Een neerslachtige stemming 
  • Negatieve gedachten 
  • Geen plezier meer beleven aan activiteiten 
  • Verminderde of juist toegenomen eetlust 
  • Je kan veel of juist weinig slapen 
  • Concentratieproblemen 
  • Je voelt je moe en je hebt weinig energie 

Slide 13 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 14 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Herken jij bij jezelf de genoemde symptomen
A
Nee, geen één
B
Ja, eentje soms
C
Ja, meerdere af en aan
D
Ja, veel en vaak

Slide 15 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Is somberheid en lusteloosheid die je voelt al een langere tijd dagelijks aanwezig?
A
Ja
B
Nee

Slide 16 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Eet en slaap je al langere tijd slecht?
A
Ja
B
Nee

Slide 17 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Merk je dat je steeds minder tijd aan je hobby’s besteedt en het minder goed gaat op school?
A
Ja
B
Nee

Slide 18 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Als je op de meeste vragen ‘ja’ hebt geantwoord, dan zou je last kunnen hebben van meer dan alleen de ontwikkelfases van een jongvolwassene. 
Probeer erover te praten met een vriend of een klasgenoot. Praat met je ouders of een ander volwassen persoon die je vertrouwt. Mocht je er niet uitkomen kun je altijd samen naar de huisarts gaan om jouw klachten te bespreken.

Slide 19 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Je kunt ook met het buurtteam in gesprek over hoe het met je gaat. 
Dit kan gewoon op school, het kost niets en je hoeft niet op een wachtlijst. 

Slide 20 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions




Samen kijken we dan wat er aan de hand is en of er nog extra hulp nodig is. Heel veel studenten hoeven niet te worden verwezen en volgen bij ons een traject.

Aanmelden is heel eenvoudig, stuur ons een appje, of mailtje. Je mag ook zo even binnen lopen in 0.94. Vind je het een beetje spannend, vraag dan je studentcoach om samen met ons een afspraak te maken.

mbo@buurtteamsutrecht.nl/ 06 29793868   

Slide 21 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wist je dat??
“Jongeren die een depressie ontwikkelen die niet of niet goed wordt behandeld, daar heel lang last van kunnen houden” 

Slide 22 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wist je dat??

“De meeste jongeren heel veerkrachtig zijn en tegen een stootje kunnen!"

Slide 23 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Hoe lukt het jou in de huidige situatie
om positief te blijven. Wat doe je?

Slide 24 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Tot slot...

Slide 25 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 26 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 27 - Diapositive

is er iemand in je omgeving die somber of depressief is. Vraag hoe het met hem gaat! Je hoeft niet met een oplossing te komen, luisteren is genoeg. Daar help je de ander heel erg mee!



Zijn er nog vragen? 

Slide 28 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Volg jij ons al op socials?
mbo@buurtteamsutrecht.nl 
06-29793868
Kamer 0.94 ( beneden vlak bij ICT helpdesk) 
Instagram: @buurtteammbo

Slide 29 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Dank voor jullie aandacht!

Slide 30 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions