LOB week 3 - 7 oktober '24

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1-4

LOB - Les 1

7 oktober 2024

Benodigd materiaal:

- Wapenschild (groot uitgeprint) 

- Post-its 

Terugblik

• Schatgravers 
• Doelenladder 

Planning

Vorige week:

• Schatgravers
  

Vandaag (les 1, 7 oktober)

• DISC-test 

Wat zijn jouw kwaliteiten?

Op de muren hangen verschillende eigenschappen, kwaliteiten en valkuilen, passend bij de DISC-kleuren. Loop rond en verzamel de woorden die bij jou passen (minimaal 5!) 

Materiaal: geprinte eigenschappen

DISC-test?

• De DISC is een persoonlijkheidstest.
• Voor persoonlijke groei is het belangrijk om te weten wat jouw sterke -, jouw zwakke - en jouw verbeterpunten zijn. 
• Je krijgt inzicht in je houding tegenover anderen, de omgeving en natuurlijk je eigen persoonlijkheid.
  
• Volgens de DISC is het gedrag onder te verdelen in vier types. 
• Elk type heeft een eigen kleur.

DISC

Ga naar: 

Doe de test en maak een schermafbeelding van de uitslag. 

Vurig Rood

Printen!

Stralend Geel

Zacht Groen

Helder Blauw

Plak je uitslag in Class Notebook

Zorg dat je de kwaliteiten die je hebt ontdekt (of misschien al wel wist) noteert in Class Notebook bij [................]. 

Je houdt aan het einde van iedere periode een presentatie waar deze info je van pas kan komen. 

verder kopiëren en dan opdracht omgaan met draken lezen gezamenlijk (of individueel) en dan opdracht maken die daar bij hoort (hoe ga je om met iemand die tegenovergesteld is). Marloes heeft deze opdracht en tekst

LOB - Les 2

Benodigd materiaal:

- Gesprekskaarten en interventiekaarten EF 

Planning

Les 1 

• DISC-test 
  

Les 2

• DISC-test vervolg
• 
  

Energizer

Ik hou van ..

Speluitleg
De deelnemers zitten in een kring. De begeleider begint deze energizer door iets op te noemen waar hij/zij van houdt (bijvoorbeeld: ik hou van… desserten). Hierop vraagt hij de deelnemers ie deze uitspraak passend voor zichzelf vinden, recht te staan. De deelnemers die dit half en half vinden mogen een beetje rechtstaan. Nu is het aan de deelnemers, elk om beurt doen zij één of meerdere uitspraken die beginnen met ‘ik hou van…’ (1).

Doel: kennismaken

Vurig Rood

Printen!

Inhoud

Executieve functies

Nulmeting

Samenwerkingsspel

Executieve functies:
de basis

• De 'bediening' van je hersenen: taken uitvoeren, problemen oplossen, controle over eigen gedrag, emoties en gedachten
  
  
• Plannen en organiseren
• Emotieregulatie
  

Waarom?

• School :op tijd beginnen aan opdrachten, informatie onthouden en je emoties onder controle houden als het lastig wordt. 
• Leven: je kunt zelfstandig dingen regelen, omgaan met stress en de juiste keuzes maken. 

Executieve functies: wat zijn het en waarom zijn ze belangrijk?

Executieve functies zijn de vaardigheden die je helpen om controle te houden over je eigen gedrag, emoties en gedachten. Ze zorgen ervoor dat je kunt plannen, concentreren, beslissingen kunt nemen en goed kunt reageren op situaties. Eigenlijk kun je het zien als een soort "bediening" van je hersenen die je helpt om taken uit te voeren, problemen op te lossen en je gedrag aan te passen aan wat er van je gevraagd wordt.

Voorbeelden van executieve functies

Plannen en organiseren: Dit betekent dat je vooruit kunt denken en dingen op een rijtje zet. Bijvoorbeeld, als je een project moet doen, bedenk je hoe je het gaat aanpakken en in welke volgorde je alles moet doen.

Emotieregulatie: Dit helpt je om je emoties onder controle te houden. Bijvoorbeeld, als iets niet gaat zoals je wilt, zorgt deze functie ervoor dat je niet meteen opgeeft of boos wordt, maar rustig blijft nadenken.

Werkgeheugen: Dit betekent dat je informatie in je hoofd kunt houden terwijl je iets anders doet. Denk bijvoorbeeld aan het onthouden van instructies terwijl je bezig bent met een taak.

Inhibitie: Dit is het vermogen om impulsen te beheersen en even na te denken voordat je iets doet. Bijvoorbeeld niet meteen je telefoon pakken tijdens het studeren, maar wachten tot je klaar bent.

Waarom zijn executieve functies belangrijk?

In het onderwijs helpen executieve functies je om goed te presteren. Ze maken het makkelijker om op tijd aan opdrachten te beginnen, informatie te onthouden voor een toets, en je emoties onder controle te houden als iets moeilijk wordt. In het dagelijks leven zijn ze net zo belangrijk. Ze zorgen ervoor dat je zelfstandig dingen kunt regelen, zoals op tijd op je werk verschijnen, omgaan met stress, en keuzes maken die goed zijn voor je toekomst.

Zonder goed ontwikkelde executieve functies kun je snel afgeleid raken, moeite hebben met deadlines, of snel gefrustreerd raken. Daarom zijn deze functies cruciaal om zowel op school als in het leven succesvol te zijn.

Executieve functies zijn de vaardigheden die je helpen om controle te houden over je eigen gedrag, emoties en gedachten. Ze zorgen ervoor dat je kunt plannen, concentreren, beslissingen kunt nemen en goed kunt reageren op situaties. Eigenlijk kun je het zien als een soort "bediening" van je hersenen die je helpt om taken uit te voeren, problemen op te lossen en je gedrag aan te passen aan wat er van je gevraagd wordt.

Voorbeelden van executieve functies

Plannen en organiseren: Dit betekent dat je vooruit kunt denken en dingen op een rijtje zet. Bijvoorbeeld, als je een project moet doen, bedenk je hoe je het gaat aanpakken en in welke volgorde je alles moet doen.

Emotieregulatie: Dit helpt je om je emoties onder controle te houden. Bijvoorbeeld, als iets niet gaat zoals je wilt, zorgt deze functie ervoor dat je niet meteen opgeeft of boos wordt, maar rustig blijft nadenken.

Werkgeheugen: Dit betekent dat je informatie in je hoofd kunt houden terwijl je iets anders doet. Denk bijvoorbeeld aan het onthouden van instructies terwijl je bezig bent met een taak.

Inhibitie: Dit is het vermogen om impulsen te beheersen en even na te denken voordat je iets doet. Bijvoorbeeld niet meteen je telefoon pakken tijdens het studeren, maar wachten tot je klaar bent.

Waarom zijn executieve functies belangrijk?

In het onderwijs helpen executieve functies je om goed te presteren. Ze maken het makkelijker om op tijd aan opdrachten te beginnen, informatie te onthouden voor een toets, en je emoties onder controle te houden als iets moeilijk wordt. In het dagelijks leven zijn ze net zo belangrijk. Ze zorgen ervoor dat je zelfstandig dingen kunt regelen, zoals op tijd op je werk verschijnen, omgaan met stress, en keuzes maken die goed zijn voor je toekomst.

Zonder goed ontwikkelde executieve functies kun je snel afgeleid raken, moeite hebben met deadlines, of snel gefrustreerd raken. Daarom zijn deze functies cruciaal om zowel op school als in het leven succesvol te zijn.

Cleo, ter info

Marloes is bezig met een les over EF en maakt die maandag af, deze kunnen we dus gebruiken in de les...

Nulmeting

 Zorg ervoor dat je aan het einde van de nulmeting de uitslag opslaat. Dit kan door een screenshot te maken of de link te kopiëren die je na het verzenden krijgt. Je voegt dit toe aan je opdracht in Class Notebook. 

https://talententest.com/executieve-functies/

Format / opdracht klaarzetten in Class Notebook LOB Les 01. 

Uitslag bespreken

Wat vond je van de uitslag? ​

Kwam het overeen met je verwachtingen?​

Waar zaten de verschillen?

Samenwerkingsspel EF

In groepjes of tweetallen ga je aan de slag met de EF-kaarten. 
Uitleg: ... 

                                 Terugblik

Regels

Invullen vragenlijst
Cum Laude