Wat zijn je talenten?

• Maatschappij en Welzijn
• Secundair onderwijs

Inhoud vorige lessen: 

lichamelijke veranderingen, lichaamsbeeld, hoe je overkomt bij anderen (verbale en non-verbale communicatie).

Deze les: de binnenkant.

Kijk naar de spreuken in werkboekje:

Welke spreuk spreekt je aan? Wat betekent dat volgens jou?

Geluk is maakbaar

Voorgaande spreuken wijzen er op dat je hoe je je voelt zelf ook wat in de hand heb.

domein van positieve psychologie die zich buigt over geluk: geluk is deels bepaald door wat je meekreeg van thuis uit, door de leefomstandigheden, maar een groot deel heb je zelf in handen!

https://www.gezondleven.be/

Nu ook driehoek voor mentaal welbevinden (cfr voedingsdriehoek).

Dat is wat we komende lessen ook gaan doen: werken rond de binnenkant

Binnenste-
buiten

Waar denken jullie aan als je aan de binnenkant van iemand of aan innerlijke schoonheid. Het is de binnenkant die telt...

Liedje van Clouseau

Wat is een talent volgens jou?

Eigenschappen, karakters van iemand, een bekende sportman, een zanger, ...

80% van leerlingen denken dan vaak aan iemand die uitblinkt in iets, die beroemd is.

Wie kan nu onmiddellijk een talent van zichzelf benoemen? Dat is niet zo makkelijk. De meeste mensen kunnen dat niet. Een talent is iets waar je je niet altijd echt bewust van bent. 

Gaat talent over "uitzonderlijk" talent, zoals we het zien in allerlei shows ???

Hoeveel talenten kan je van jezelf opsommen?

05

Talent

Gaat vaak vanzelf.

Geeft je energie.

Iets waar je je zelf niet altijd bewust van bent.

Anderen zien het in jou.

Waarom hier lestijd voor vrij maken?

Belangrijk om van jezelf het positieve te zien. Wie een positief zelfbeeld heeft gaat zich ook beter voelen en dat maakt dat je sterker in het leven staat, om verder te komen.

Weet dat je daar zelf invloed op hebt.

Dit zal nog veel van pas komen. 

Ook in je schoolkeuze, beroepskeuze, als je gaat solliciteren later.

Belangrijk ook om de woorden hiervoor te vinden , de taal  te leren kennen .

Inspiratie

We doen nu enkele oefeningen rond kwaliteiten. 

-Nadenken over je droomjob

-Nadenken met kwaliteitenkaartjes

-Wat zeggen anderen over jou: klasgenoten, familie, vrienden, ...

Doel: op het einde van de les 2 kwaliteiten van jezelf kunnen benoemen.

+ werkpunten.

Wat is je droomjob?

Denk ook eens terug aan toen je nog jonger was. Lievelingsspeelgoed?

Je droomjob vertelt ook iets over jou. Over wat je graag wil doen, over wat je goed kan?

Wat is je droomjob?

Wat moet je daarvoor kunnen?

oefenen met kaartjes

We doen een kwaliteitenspel.

Regels:

We gaan in een cirkel zitten.

Ieder krijgt 3 of 4 willekeurige kaartjes (afhankelijk van aantal aanwezigen).

Op sein van leerkracht bekijkt ieder zijn kaartjes.

LK vraagt eerst of er woorden zijn die ze niet begrijpen.

Daarna kiest ieder een kaartje dat het minste bij hem/of haar past en geeft dit door een de linkerbuur. Ieder bekijkt opnieuw de kaartjes. Begrijpt ieder het nieuwe woord? Geef opnieuw het kaartje door dat het minste bij jou past.

Dit scenario blijven herhalen voor een 5-tal minuten.

Leerlingen mogen de kaartjes bijhouden en met de kaartjes naar de zitplaats gaan. Vul 2 Onder de loep in. Kaartjes die ze in de hand hebben kunnen inspiratie geven voor wat kan ik goed. Kaartjes die ze weggaven kan inspiratie geven voor wat kan ik minder goed. Maar mag uiteraard ook met met andere woorden. 

Wat kan ik goed? 

 luisteren, mensen troosten, vrolijk zijn...

Wat kan ik   nog verbeteren?

geduldig zijn, orde houden,  studeren, ...

De kaartjes met eigenschappen kunnen je helpen om oef 2 in te vullen. Voor oef 3 , maar denk je ook eens aan hobby's die je hebt. 

Wat vind ik leuk? 

Koken

Reizen

sporten

fantasieverhalen lezen

Waarom?

anderen verwennen 

nieuwsgierig

geeft me energie

ik droom graag

Wat vind ik niet leuk? 

Puzzelen

studeren

toneel spelen

Waarom?

ben te ongeduldig

kan me niet concentreren

te verlegen

Wat kan mijn klasgenoot goed? 

luisteren, mensen helpen, koken, ...

Wat kan mijn klasgenoot nog verbeteren?

geduldig zijn, orde houden,  studeren, ...

Oef 4 en 5: wat zeggen anderen over mij? Klasgenoten, familie, vrienden, ...? 

Leerlingen gaan samenzitten met iemand die ze goed kennen. 

Vergelijk met wat ze bij vraag 2 hebben gezet over zichzelf

Waarvoor komen anderen bij me aankloppen?

Oef 5: anderen bv. hulp bij het maken van een powerpoint , om hart te luchten, om kleding te helpen kiezen, om raad te vragen, om een feestje te bouwen, om te helpen opruimen

Waarom?

ik kan goed met de computer werken, ik ben een pleziermaker, ik kan goed luisteren, ik hou van orde, 

Hoeveel talenten kan je van jezelf opsommen?

05

We gaan kijken of jullie door de oefeningen meer inzicht in jullie talenten hebben gekregen en of jullie er meer kunnen opsommen t.o.v. het begin van de les.

Tekst kernkwaliteiten

Ter voorbereiding van de tekst die we lezen over kernkwaliteiten: 

enkele bedenkingen over kwaliteiten

Te veel van het goede?

Geduldig

Doorzetter

Bescheiden

Grappig

Nauwkeurigheid

Ter voorbereiding van de tekst p36 over kernkwaliteiten:

Wat kunnen je valkuilen zijn.

Geduldig - passief

Doorzetter- Burn-out

Bescheiden-onzichtbaar

grappig- oppervlakkig

Nauwkeurig- te  perfectionistisch/muggenzifterij

Dat is lastig voor...

iemand die nauwkeurig is

iemand die optimistisch is   

iemand die energiek is

Hier ben je allergisch voor

nauwkeurig: slordig

optimist: pessimist

energiek: rustige, afwachtende mensen

Wat kan ik hier uit leren ?

Wat is een uitdaging voor mij?

Ik ben energiek.  

Soms ben ik te druk voor mensen.

Ik erger me aan mensen die te passief zijn.

Mijn uitdaging

Het af en toe rustiger aan doen. 

In samenleven met anderen is het belangrijk dat we ook naar onszelf leren kennen in termen van wat zijn mijn werkpunten en zou ik kunnen veranderen. Als je bv. discussie hebt met iemand.

Maar ook voor jezelf. Soms leg je de lat te hoog, en daardoor kan je uitgeput geraken.

energiek

   druk

Tekst

Passiviteit

  rust

Wat is de kernkwaliteit van de mama van Joren?

Voor welke eigenschap moet ze opletten?

Welke eigenschap zou ze misschien wel meer willen bezitten?

Wat stoort haar bij anderen?

bezorgdheid

Tekst

overbezorgdheid

onverschilligheid

gerustheid