Herhaling blok 5 en 6

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo
• Leerjaar 3

Blok 5 Het Sportcentrum

Blok 6 Het Gezondheidscentrum

Herhaling

Lesdoel

Aan het einde van de les kan je

- de lichamelijke gevolgen van het ouder worden benoemen

- invloed van welvaart op de gezondheid benoemen

- wat een gezonde leefstijl is

- wat voedingsgewoonten zijn

- wat coeliakie is

- hoe je de tafel dekt

- wat tanderosie is 

- hoe het gebit in elkaar zit en hoe je ervoor zorgt

- wat voedselovergevoeligheid is

- wat diabetes is

- hoe je schriftelijk rapporteert

Lichamelijke gevolgen ouder worden

Wat is welvaart?

• De situatie waarin het goed gaat met het grootste deel van de mensen in een land of een maatschappij noemen we: welvaart. 
• Als je ons leven vergelijkt met het leven van mensen 100 jaar geleden, of met mensen in ontwikkelingslanden, hebben wij het erg goed. 
• We leven in een grote welvaart. We kunnen doorgaans altijd voldoende eten en drinken, er zijn genoeg dokters en ziekenhuizen, we hebben een auto, en ga zo maar door. 
• We hebben het goed. We zijn een welvarend land.

Welvaartziekten : Ziekte die wordt veroorzaakt door een ongezonde leefstijl.

Gezonde leefstijl

• Rust
• Gezonde voeding
• Voldoende beweging (minimaal 1 uur per dag)
• Gezond BMI
• Menselijk contact
• Psychisch stabiel

Voedingsgewoonten=

Religie

Cultuur

Gezondheid

Geslacht

Persoonlijke smaak

Wat je gewend bent te eten en hoe je eet

Coeliakie

Glutenintolerantie / Coeliakie

- In bepaalde granen -> Tarwe. (voedingsvezels, ijzer, vitamineB1, foliumzuur en in brood -> Jodium)

- Reactie waardoor het slijmvlies van de darm beschadigd raakt.

- Diarree, buikpijn, vermoeidheid en gewichtsverlies. 

- Moet op het etiket vermeld staan.

Waarom hebben mensen een gebit?

Op de eerste plaats hebben we deze nodig om te bijten, kauwen en vermalen van voedsel, maar het gebit is ook belangrijk voor spraak.

Het gebit

* melkgebit (6 - 9 maand)

* wisselgebit (5 - 14 jaar)

* 4 verstandskiezen (18 - 24 jaar)

* kunstgebit/ prothese

Het melkgebit: 20 tanden

Het blijvende gebit: 32 tanden

Onvoeldoende gebitsverzorging bij minderjarigen

Verwaarlozing van de mondzorg bij minderjarigen kan een vorm van kindermishandeling zijn.  Als professional in de mondzorg heb je een belangrijke taak in het signaleren van deze specifieke vorm van kindermishandeling.

Tanderosie

Bij tanderosie wordt het tandglazuur opgelost door zuren uit dranken,

voedingsmiddelen of het maagzuur.

De verzorging van het gebit

- Elektrische tandenborstel / hand tandenborstel

- Flossen ( volwassen gebit)

- Fluoride tandpasta 

- Mondspoelmiddel

- tandarts 2x per jaar

- mondhygienist

Twee types diabetes

Diabetes type 1:  Je maakt geen insuline meer aan.

Diabetes type 2: Je maakt te weinig insuline aan, of je lichaam is er niet gevoelig (meer) voor.

Diabetes type 1 en 2

• Diabetes heet ook wel suikerziekte. Het opnemen van glucose uit de voeding in het bloed is verstoord.
• Type 1 krijg je als kind. Je moet dan vaak insuline spuiten.
• Type 2 krijg je op oudere leeftijd, vooral door overgewicht. Het is dan belangrijk om af te vallen

Behandeling van diabetes type 2

• 90%
• Oudere leeftijd
• Gezonde leefstijl
• Antidiabetica: Metformine

GLP1 -> Vertraging van de maaglediging, waardoor glucose uit voedsel minder snel wordt opgenomen

Metformine 

Schriftelijk rapporteren

• Rapporteren betekent dat je beschrijft hoe iets is verlopen, bijvoorbeeld: hoe je dienst bij de thuiszorg is verlopen. In je rapportage beschrijf je dan hoe het met de cliënt gaat en welke handelingen je hebt uitgevoerd.

Waarom rapporteren:

• Om informatie vast te leggen en over te brengen aan collega’s;
  
• Op tijd problemen te kunnen signaleren;
  
• Om een overzicht vast te leggen. Zo kun je bijvoorbeeld teruglezen hoe het met de gezondheid van een cliënt is gegaan in een bepaalde periode.

Huiswerk vandaag

• Maak de quiz van blok 5 en 6
• vergeet niet je naam en klas te vermelden!