Werken aan denken les 2 mindset

• Werken aan denken
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Ben je klaar voor de les?
Mijn telefoon zit in mijn tas en ik zit recht op mijn stoel.

😒🙁😐🙂😃

Hoe gaat het echt met je?

😒🙁😐🙂😃

Wat gaan we doen vandaag?

Motivatie en mindset.

D.M.V vragen en uitleg.

Moment van rust.

Wat is een doel dat jij heel graag wil bereiken? (nu of later.)

Denk je dat je dit doel kan bereiken?

1. JA!
2. NEE!
3. Als ik er heel hard voor werk!
4. Met veel geluk wel!

Doelen bereiken!

Een doel bereik je niet zomaar. 

We gaan het hebben over twee belangrijke punten die je nodig hebt om je doelen te bereiken:

• Motivatie.
• Groei mindset. 

Wat is motivatie volgens jouw?

Wat is motivatie?

Motivatie: iets wat je aanspoort om iets te doen. Een reden om een bepaalde taak uit te voeren. 

Waar doe je het voor?

Bijvoorbeeld: Ik wil graag de lesstof begrijpen en daarom ben ik gemotiveerd om mijn huiswerk te maken. 

Voor deze dingen hoeft niemand mij te motiveren!

Dit noem je intrinsieke motivatie.

De motivatie komt vanuit jezelf en niet uit anderen. 

Voor deze dingen moet iemand mij motiveren:

Dit noem je extrinsieke motivatie.

De motivatie komt niet uit jezelf maar door een ander of door consequenties. 

Bijvoorbeeld: Ik maak mijn huiswerk anders moet ik nablijven. 

Deze mensen motiveren mij!

Wat is een manier hoe jij jezelf motiveert?

Hoe kan jij jezelf motiveren.

Het komt niet vanzelf dus hier een aantal tips! 

• Zorg ervoor dat je omgaat met gemotiveerde mensen. doe het samen als het kan.
• Houd jezelf verantwoordelijk voor je resultaten.
• Denk aan je doel.
• Het hoeft niet perfect te zijn en het hoeft niet snel te zijn het gaat er om hoe je er komt.
• Begin gewoon. 
• Niemand is altijd gemotiveerd of altijd positief. Dus verwacht dit ook niet van jezelf. 
• Gun jezelf ook rust.

Mindset!

Wat is een mindset?

Wat is een mindset?

Mindset= je manier van denken en je houding tijdens problemen of groei.

Het gaat er ook om hoe jij kijkt naar je intelligentie en je kwaliteiten. 

Je intelligentie kan je niet ontwikkelen. Het staat vast.

😒🙁😐🙂😃

Als ik een fout maak dan betekent het dat ik het niet kan.

😒🙁😐🙂😃

Wanneer het te moeilijk wordt stop ik er mee!

😒🙁😐🙂😃

Vaste mindset:

• Intelligentie staat vast.
• vermijdt uitdagingen.
• Geeft snel op.
• Ziet inspanning als vervelend of nutteloos.
• Negeert waardevolle feedback.
• Voelt zich bedreigd door het succes van anderen. 
• Zien geen mogelijkheden en hebben het gevoel dat ze vast zitten.

Groei mindset:

• Intelligentie is te ontwikkelen.
• Gaat uitdagingen aan.
• Blijft doorgaan bij obstakels.
• Ziet inspanning als een belangrijk om zijn/haar doel te halen.
• Luistert goed naar de feedback en neemt deze mee.
• Leert en raakt geïnspireerd door het succes van anderen.
• Ze zijn bezig met hun eigen kwaliteiten te ontwikkelen en vertrouwen op hun eigen kwaliteiten. 

0

vaste mindset

Groei mindset

Niemand doet iets voor mij.

Zo ben ik nu eenmaal, ik kan er niets aan veranderen.

Ik ga veranderen, stap voor stap.

Morgen gaat het een stuk beter.

Iedereen kan wiskunde leren.

Iedereen heeft een talenknobbel.

Wat je in je leven kunt, staat vanaf je geboorte al vast.

Als je het echt wilt, kun je altijd beter in iets worden. 

Ik kan het niet.

Dat is niet mijn schuld. 

Iedereen maakt fouten.

Ik kan het nog niet.

Welke negatieve gedachten vormen een obstakel voor jouw?

Hoe kan je die negatieve gedachten omdraaien naar een positieve gedachte?

In plaats van dit...

Ik maak een fout ik kan dit niet....

Een ander is al veel verder dan mij. Ik voel mij bedreigd.

Ik ben dom en ik blijf dom.

Ik kan het niet. Ik stop ermee.

Het is gewoon te moeilijk.

...denk je dit.

Fouten zijn kansen om te leren.

Een ander is verder dan mij. Ik wil daardoor ook verder komen.

Ik kan mijzelf altijd blijven ontwikkelen en uitdagen.

Ik kan het nu nog niet, maar wat moet ik leren om het te kunnen. 

Dit zal tijd en moeite kosten, maar ik doe mijn best.

Hoe kan je de negatieve gedachte die je net hebt opgeschreven behulpzamer maken.

Welke gedachte zou je meer helpen bij het halen van je doelen?

Moment van rust.

Zou je liever;
Altijd natte sokken dragen of maar een keer per jaar je haar wassen?

1. Natte sokken.
2. Haren wassen.

Het moordspel.

Hoe werkt het?

Vier deelnemers worden uitgekozen en drie daarvan gaan naar de gang.

Nummer 1 kiest samen met de rest van de klas wie vermoord is?, Waar deze vermoord is? en Waarmee deze vermoord is?

Daarna komt nummer 2 binnen en nummer 1 beeld de wie, waar en waarmee uit. ER MAG NIET GEPRAAT WORDEN.

Daarna komt nummer drie en gebeurd hetzelfde. uiteindelijk moet nummer 4 het antwoord vertellen.