H13 Klassieke massage

• Schoonheidsverzorging
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

Massage

Doel van een massage

Bij de schoonheidsspecialiste hebben al onze massages een cosmetisch doel.
Dit betekent dat we zijn gericht op het verbeteren van de huidfuncties.  Medische doeleinde in een massage bestaan ook. Deze worden uitgevoerd door een fysiotherapeut of sportmasseur.

13.2 Effecten

• Directe effecten zijn uitwerkingen van de grepen op het lichaam. Worden ook wel primaire of mechanische effecten genoemd.
• Indirecte effecten zijn uitwerkingen die voortvloeien uit de primaire effecten.  Worden ook wel secundaire effecten en zijn onderverdeeld in reflectorische, biochemische en psychische effecten.

Bij de massage wordt druk uitgeoefend op de sensibele zenuwuiteinde (primair) hierdoor wordt de huid rood (secundair).

Mechanische of primaire effecten

 

• Prikkeling van sensibele zenuwuiteinde
  
• Loslaten van dode opperhuidcellen
  
• Warmte ontwikkeling
  
• Vermeerderen van het aantal mestcellen. De mestcel is een witte bloedcel die zich niet vrij door de bloedbaan beweegt, maar aanwezig is in de meeste organen. 
  
• Verbeteren van de afvoer van aderlijk bloed en lymfe
  
• Afvoeren van een teveel aan vocht in het weefsel
  
• Losmaken van talgophopingen
  
• Losmaken van weefsel
  

Secundaire effecten kun je onderverdelen in 3 categorieën

• Reflectorische 
  
• Biochemische 
  
• Psychische  
  

Reflectorische effecten

Massage greep veroorzaakt prikkeling op het sensibele zenuwstelsel. Door prikkeling van het sensibele zenuwstelsel worden er boodschappen verstuurd. Van sensibele zenuw naar centrale zenuw en terug naar het weefsel. Dit is reflectorisch.

Reflectorische effecten zijn

• Verbetering van de doorlaatbaarheid van de vaatwanden 
  
• Verbetering van de stofwisseling via de celwanden 
  
• Ontspanning van verkrampte spieren 
  
• Tonisering van verslapte spieren  
  
• Prikkeling van glad spierweefsel 
  
• Productie van weefselhormonen 
  

Biochemische effecten

• In de huid (en bindweefsel) worden chemische stoffen opgewekt die uitwerking hebben op de bloedvaten. Dit veroorzaakt een rode kleur op de huid.
  
• Acetylcholine komt vrij als een egale roodheid. Dit komt voort uit een rustige massage.  
• Histamine komt vrij bij een te sterke massage prikkel. Histamine geeft een vlekkerige roodheid. 
  
• Beide stoffen zorgen ervoor dat de doorbloeding en de stofwisseling verbeterd omdat het bloedvatwand een grotere doorlaatbaarheid krijgen.
  

Biochemische effecten 

• Rustige massage worden de prikkels via het vegetatieve (ook wel autonome genoemd)zenuwstelsel naar de bloedwand gestuurd. Aan het eind van de motorische zenuw komt acetylcholine vrij.  
  
• Dit weefselhormoon zorgt voor een egale huid 
  
• De mestcellen in het bindweefsel maken histamine aan. Te sterke massage kan een te hoge histamineproductie veroorzaken . Evt rode vlekvorming 
  

Psychische effecten

• hiermee word de gemoedstoestand van de klant bedoelt. Kan ze zich ontspannen? Zijn de grepen afgestemd op haar gemoedstoestand zodat het juiste doel bereikt word. Heeft ze het niet koud? 
  

Factoren die het effect van de massage beïnvloeden 

• Keuze van de verschillende grepen 
  
• Massagerichting 
  
• Drukintensiteit 
  
• Snelheid van de grepen 
  
• Duur van de massage 
  
• Het massage middel 
  
• De omgeving 
  
• Reactievermogen van de huid 
  

13.3 soorten massages

• Klassieke lichaamsmassage
• Klassieke gezichtsmassage
• Speciale massage 

Massage

Elke massagegreep heeft een specifieke werking en effect op de huid/ lichaam.

Klassieke gezichtsmassage

• Minder krachtig uitvoeren
  
• Huid is dunner en kwetsbaarder
  
• Mimische spieren zijn minder goed te pakken
  
• Deze zijn met dunne pezen aan het bindweefsel van de huid verbonden
  

Klassieke lichaamsmassage

• Krachtiger uitvoeren
  
• Lichaamshuid is dikker
  
• Heeft op veel plaatsen onderhuids bindweefsel
  
• Skeletspieren zijn goed te pakken ze zijn groter en sterker
  
• Zijn met stevige pezen aan het bot verbonden
  

Speciale massages

• Bindweefselmassage 
• Shiatsumassage
• Lymfedrainage 
• Pincementmassage 
• Penseelmassage
• Hotstone massage 

Pincementmassage

Toepassing voor diepe rimpels

Knijptechniek

Bindweefselmassage

Verbeteren van de doorbloeding van de huid en het bindweefsel d.m.v huidlagen los te maken

Lymfedrainage

Afvoeren van vocht/oedeem d.m.v pomptechniek

Shiatsu massage 

Je activeert het natuurlijk herstellen vermogen van de huid. Hiermee behandel je drukpunten en meridianen

Extra filmpjes speciale massages

13.4 soorten massagegrepen

Elke massagegreep heeft een specifieke werking en effect op de huid/ lichaam.

Massagegreep:

intermitterend drukken

Invloed:

Inleiding van de massage

Weinig of geen massage middel

Ontspannend

Kalmerend

Vocht afvoerend

Uitvoering 

Twee handen

Eén hand

Contra-indicaties: geen

Massagegreep: effleurage

Invloed:

Losmaken dode huidcellen

Verbeteren talgverdeling

Prikkelen huidcellen

Activeren mestcellen (witte bloedcel die zich niet vrij door de bloedbaan beweegt)

Afvoer / doorstroming bloed en lymfe

Verbeteren huiddoorbloeding 

Massagegreep: effleurage

Uitvoering:

Lengtestrijkingen

Dwarsstrijkingen

Gebruik deze als inleidende , overgang of afsluiting vd massage

Hartwaartse richting

Optimaal handcontact (de gehele hand)

Contra-indicaties: algemene contra-indicaties voor massage

Massagegreep: petrissage

Invloed:

Stimuleren

Bevordert doorbloeding

Kalmeren

Ontspannen

Massagegreep: petrissage

Uitvoering:

Het geeft de grootste dieptewerking van de grepen

De kneding heeft een statisch moment (niet over de huid verplaatsen!)

Je drukt de spier tegen de onderlaag aan (vetweefsel of bindweefsel)

Opbouwende druk, statische druk, ontspanningsfase.

Activeren vd stofwisseling in de spieren

Contra-indicaties: huid met weinig onderhuids vetweefsel

Massagegreep: tapotements

Invloed:

Activeren / stimuleren sensibele zenuwen

Ontspannen vermoeide / gespannen spieren

Activeren doorbloeding

Productie weefselhormonen

Massagegreep: tapotements

Uitvoering:

Ritmisch uitgevoerde golvende beweging over de huid in hoog tempo

Gezichtstapotement worden uitgevoerd alleen met de vingers, kaaklijn, neuslippenplooi.

Lichaamstapotements worden uitgevoerd met de handen.

Kloppen. Gesloten vuist voor zwaardere spieren, losse vuist voor kleinere spieren of Battre a l’air comprime (komvorm)

Ulnair hakken. Pinkzijde van de hand,

Slaan. Met gebogen, gespreide handen

Contra-indicaties: Atrofisch huid- en spierweefsel

Massagegreep: frictie

Invloed

Bestrijden stuwingen / vochtophopingen

Losmaken verklevingen

Bevorderd de doorbloeding plaatselijk  

Massagegreep: frictie

Uitvoering:

Constante druk met kleine cirkelvormige bewegingen

Beweeg de huid over de onderlaag

Dieptewerking

Vingers, duimmuis of zelfs vuist.

Cirkelgangen-diep, dieper, diepst

Dit mag geen pijn veroorzaken

Opheffen van myogelosen (ophopingen van afvalstoffen in de spierweefsels)(pijnlijk en verhard)

Contra-indicaties: Weefsel met uitstralende zenuwpijn

Massagegreep: vibratie

Invloed:

Prikkeling zenuwen

Prikkeling spieren

Ontspanning / kalmering geprikkelde zenuwen

Uitvoering:

Fijne, zeer lichte druk en hoge frequentie loodrecht op de weefsels.

Lopende vibratie en statische vibratie (stilstaand)

Contra-indicaties: geen

Drukzuigbeweging

Invloed:

Vocht en aderlijk bloed afvoeren

Uitvoering:

Pompende drukzuigbeweging

De huid wordt door de pompende beweging aangezogen 

Contra-indicaties: geen

 Direct en indirect schudden, sidderen of walken

Invloed:

Heeft vooral een ontspannende werking 

De greep maakt spieren en gewrichten los 

Heeft een ontspannende werking op de spier

Uitvoering:

Direct schudden: twee handen, gelijkmatig tempo

Indirect schudden: de spieren niet aanraken vb enkel vastpakken en been te schudden.

Sidderen: lijkt op vibreren maar dan grover

Walken: 2 handen tegenovergesteld snel op en neer bewegen. Kan alleen met voldoende spiermassa.

13.6 Opbouw Gezichtsmassage

Voor en nabehandelingen bestaan uit:

Voor:

Reinigen

Evt. alle bijkomende behandelingen zoals; epileren, verven, harsen, uitdrukken etc.

Huid verwarmen , warm kompres

Massage crème aanbrengen

Na:

Ontvetten met evt. tissue

Warm kompres

Lotion  

Gezichtsmassage

Je werkt met een opbouwende grepen. 

Dit wil zeggen; rustig beginnen, opbouwen van grepen van licht naar meer druk, en afsluiten met rustige grepen.  De massage is voor vele het fijnste van de gezichtsbehandeling. 

 

Gezichtsmassage

Werk altijd van beneden naar boven 

(decolleté naar voorhoofd). 

En van het midden naar de zijkanten. En met twee handen symmetrisch.  

Contra-indicatie klassieke gezichtsmassage 

Een beschadigde huid

• Een huid met gezwellen, bijv. lymfeknopen
  
• Huid met actieve acne
  
• Huidziekte, bijvoorbeeld eczeem
  
• Koortsblaasjes in het blaasjesstadium
  

13.7 Opbouw lichaamsmassage

Voor en nabehandelingen bestaan uit:  

Voor: 

• Klant instaleren  
  
• Toe dekken.  
  
• Massage middel aanbrengen 

 

Na: 

• Warme kompres massagemiddel verwijderen  
  
• Nadrogen.
  

Lichaamsmassage

• Bij het instaleren in het belangrijk om natuurlijk te weten welk deel van het lichaam er gemasseerd gaat worden.
  
• Zorg ervoor dat de kamer op de juiste temperatuur is. Zet achtergrond muziek aan. Zorg er evt. voor dat het aromatisch ruikt. 
  
• Zorg ervoor dat evt. haar met een bandeau is opgebonden en je voldoende handdoeken hebt. 
  
• Zorg er voor dat je cliënt zich kan ontspannen en lekker ligt. Werkt ook evt. met voet-/been rollen. 
• NIET PRATEN tijdens een massage!! 

Contra-indicaties klassieke  lichaamsmassage 

• Koorts
  
• Circulatiestoornissen zoals hoge bloeddruk
  
• Ontstekingen, actieve acne op rug en schouders
  
• Pijn
  
• Oedemen
  
• Spataderen
  
• Huidgezwellen
  
• Bloeduitstortingen
  
• Zwellingen van lymfeklieren
  
• Tijdens de zwangerschap of menstruatie mag je de buik niet masseren ook niet direct na het eten
  
• Opgezette schildkier mag je de hals niet masseren