Spieren

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Spieren

Onderdelen van een spier

spieratrofie 

De biceps (spierballen) zijn een voorbeeld van:

1. Kringspieren
2. skeletspieren
3. diepe spieren
4. zijn geen spieren

Spieren

Zonder spieren kunnen  botten en gewrichten niet bewegen.

• Dwarsgestreepte spieren Willekeurig
• Gladspierweefsel
  Onwillekeurig
• Hartspierweefsel
  Dwarsgestreept
  

Gladde spieren

Waar zitten pezen?

1. Tussen 2 gewrichten
2. Tussen botten en spieren
3. Tussen gewrichten en spieren
4. Tussen 2 spieren

Pezen zijn taai, stevig en niet elastisch

1. onjuist
2. juist

spieren bewegen mijn ...?

1. gewrichten
2. botten

Spieren tussen de ribben waarmee de ribben en het borstbeen kunnen worden bewogen.

Spieren waarmee het midden-rif kan worden bewogen.

Ademhaling dankzij het samentrekken van het middenrif en de buikspieren.

Ademhaling dankzij het bewegen van de ribben en het borstbeen.

Voortdurende verversing van de lucht in de longen.

Tussenribspieren

Middenribspieren

Buik-ademhaling

Borst-ademhaling

Ventilatie

Hoeveel spieren heb je ongeveer?

1. 500
2. 200
3. 400
4. 600

Welke voedingsstof heb je (extra) nodig om je spieren op te bouwen?

1. Glucose
2. Eiwitten
3. Vetten

Waarvoor is een warming up?

1. Je spieren krijgen O2 en voedingsstoffen
2. Je spieren krijgen afvalstoffen
3. Het is niet nodig
4. Je spieren worden sterker

Welke spier bestaat uit glad spierweefsel?

1. Bovenbeenspieren
2. Hartspier
3. Kauwspieren
4. Spieren in de darmen

Het hart is een spier

1. Ja
2. Nee

De spieren in je dunne darm bestaan uit

1. Glad spierweefsel
2. Dwarsgestreept spierweefsel

welke spierweefsel is willekeurig?

1. skeletspierweefsel
2. glad spierweefsel
3. hartspierweefsel

Evaluatie

Wat maken spieren mogelijk?

1. Spieren zorgen voor beweging
2. Spieren zorgen voor kracht
3. Spieren zorgen voor stabiliteit

Wat is de functie van spierweefsel

1. communiceren met elkaar
2. laat het lichaam bewegen
3. lichaam en holten van het lichaam te bekleden
4. verbindt, steunt en beschermt weefsels

Waar bestaat een spierbundel uit?

1. spierfibrillen
2. spiervezels

Het neuron geeft een signaal aan de spieren via de motorische zenuwen

1. Juist
2. Onjuist

Spieren bestaan uit een groot aantal

1. pezen
2. spiervezels
3. vaatbundels
4. bloedvaten

je spierbewegingen worden aangestuurd door...

1. primaire motorische schors
2. de hypofyse
3. primaire sensorische schors
4. secundaire sensorische schors

Een functie van het spierstelsel is warmteproductie.

1. Juist
2. Onjuist

Je hersenen reageren naar je spieren via

1. het ruggenmerg
2. zenuwen
3. je zenuwstelsel
4. berichten

Als jij de spieren kunt beïnvloeden, dan is dat een onderdeel van het......... zenuwstelsel

1. Animale
2. Vegetatieve