Slapen

GGZ A
16 dec.
Slaapstoornissen
1 / 19
suivant
Slide 1: Diapositive
Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 1

Cette leçon contient 19 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

Éléments de cette leçon

GGZ A
16 dec.
Slaapstoornissen

Slide 1 - Diapositive

Mededelingen
  • 23 dec: online VAFAT 09.30u of fysiek een lunch?
  • Voorbereidingsformulier spiegelgesprekken (formulier in Teams onder SLB). Deze een week voor het gesprek inleveren bij spiegelgesprek.
  • BPV plan; koppelen aan 3e jrs.
  • Eindopdracht GGZA

Slide 2 - Diapositive

Geef je slaap van afgelopen nacht een cijfer.
van 0 tot 10.

Slide 3 - Carte mentale

Waarom is slapen belangrijk voor jou?

Slide 4 - Carte mentale

Functies van slaap
  • Ontspanning lichamelijk
  • Ontspanning geestelijk
  • Positieve invloed op de geheugen
  • 'slaap is het beste medicijn'

Slide 5 - Diapositive

Wat gebeurt tijdens het slapen?
  • Ademhaling en hartslag  wordt langzamer.
  • Hersenactiviteit wordt minder.
  • Lichaamstemperatuur wordt iets lager.
  • Spieren ontspannen zich en herstellen.
  • Stofwisseling wordt trager.
  • weefsels vernieuwen zich.
  • (Lichaam groeit)

Slide 6 - Diapositive

Hoeveel uren slaap jij?

Slide 7 - Carte mentale

Slide 8 - Diapositive

Hoeveel uur iemand slaapt, hangt af van
A
Biologische Klok
B
Leeftijd
C
Tijdstip van naar bed gaan
D
Alle bovenstaande antwoorden

Slide 9 - Quiz

Hoeveel uur iemand slaapt, hangt af van...?

  • Leeftijd
  • Tijdstip dat men naar bed gaat
  • Biologische klok

Slide 10 - Diapositive

Slaap problemen
  • Emotionele/ psychische klachten.
  • Slechte gewoonten.
  • Lichamelijk klachten. 

Slide 11 - Diapositive

Slaap stoornissen
* Een slaapstoornis is een stoornis in het slaapwaakpatroon.
* Het is een medische aandoening, dus er kan een diagnose worden gesteld.

Ziektebeelden die bij slaapstoornissen horen zijn:
  • Slaapapneu
  • Narcolepsie
  • Rustelozebenen
  • Parasomnie 

Slide 12 - Diapositive

Opdracht 1:
Zoek de ziektebeelden bij de slaapstoornissen op en werk deze in eigen woorden uit.
Klassikaal nabespreken.

Slide 13 - Diapositive

Slide 14 - Diapositive

Soorten slaapmedicatie
  1. Kortwerkende benzodiazepine
- Bij problemen met het in slaap komen.
- Beginnen meestal binnen 30 min te werken.

2. Langwerkende benzodiazepine
- Bij problemen met doorslapen.
- Deze medicijnen werken meestal na 1uur.

Slide 15 - Diapositive

Bijwerkingen slaapmedicatie
De belangrijkste bijwerkingen zijn:
  • Slaperigheid, sufheid, vermoeidheid, verminderde coördinatie, spierzwakte, trager denken, afname gevoelens, maagdarmstoornissen, hoofdpijn, duizeligheid, zweten, hartkloppingen, droge ogen, huiduitslag, jeuk en afhankelijkheid.​

Slide 16 - Diapositive

Aan het werk
Met deelopdracht C; verdiepingsopdrachten afronden.

 Opdracht 3 inleveren in Canvas!

Checking deelopdracht C; zie volgende dia.

Evt. start met voorbereidingsopdracht deelopdracht D.  

Slide 17 - Diapositive

Uitleg checking
  • 5 subgroepen (zelf maken)
  • Ieder groepje maakt van enkele leerdoelen 3 mc vragen en 1 open vraag, daarbij ook de juiste antwoorden. Vervolgens inleveren in Canvas.
  • Docent controleert en stelt deze vragen samen voor een toets, na de vakantie.
  • Groep 1: doel 1, 2
  • Groep 2: doel 3A, B
  • Groep 3: doel 3C
  • Groep 4: doel 4 A, B
  • Groep 5: doel 4 E, D

Slide 18 - Diapositive

Slide 19 - Diapositive