facilitaire dienst en logistiek

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Ergonomisch tillen

Ergonomisch werken

Programma

Wat kan ik na de les 

Theorie: ergonomie

Instructie filmpje

Opdracht

Evaluatie 

Na deze les 

   - Weet de leerling wat ergonomisch werken is, en kan dit                     toepassen in de praktijk door ergonomisch te tillen. 

Weet je hoe je op een juiste manier  moet tillen 

Weetje wat ergonomie is en waarom dit belangrijk is

Weetje wat bedrijf- en veiligheidsregels zijn

bedrijf en veiligheidsregels 

Regels om voor zowel cliënten, bezoekers en medewerkers een veilige en prettige omgeving te creëren

Veiligheid en gezondheid van de werkgever en werknemers te bevorderen

Bekend als huisregels en omgangregels

Wat zijn bedrijfregels

paar weken geleden hebben we het gehouden over bedrijf en veiligheidsregels. dit is even om te kijken wat jullie nog weten van dit onderwerp. zodat wij meer verdieping in de stof kunnen maken

Wat zijn veiligheidsregels

Noem 1 bedrijf of veiligheidsregel

Ergonomie 

Ergonomie heeft betrekking op arbeidsomstandigheden (Arbo)

Ergonomie is……..

Hulpmiddelen aanpassen voor het lichaam

Hulpmiddelen veiliger maken

Hulpmiddelen maken om de gezondheid te bevorderen

Hulpmiddelen aanpassen voor het lichaam voorbeelden

Hulpmiddelen aanpassen voor het lichaam

voorbeelden van hulmiddelen die zijn aangepast zie je hier een aantal. de eerst is een aangepaste muis. als je veel achter de computer werkt kan je na langere tijd pijn in je gewrichten en spieren van je hand krijgen, deze muis is zo gemaakt  dat je je hand niet heel erg hoeft te belasten. wie weet wat je ziet op het tweede plaatje........ ja dit wordt zitschelp genoemd. en is gemaakt om recht op te zitten. Als je daarop zit, ga bijna automatisch ergonomisch rechtop zitten. Een zitschaal ondersteunt je door je bekken naar voor te laten kantelen. en het laatste plaatje is een voetsteun, deze wordt ook heel vaak gebruikt in supermarkten bij bijvoorbeeld de kassas. als je lang zit in dezelfde houding dan krijg je last van pijnlijke benen en tintelingen, met de voetsetun heb je hier minder of geen last van 

Hulpmiddelen veiliger maken

Ergonomie heeft voor kinderdagverblijven geleid tot de ontwikkeling van een speciaal aankleedmeubel dat het werk van de verzorgers een stuk makkelijker maakt. Ze hoeven minder te tillen en te bukken en ze kleden kinderen op precies de goede hoogte aan. In het ontwerp is rekening gehouden met de veiligheid van de kinderen.

Je werkgever(baas) houd zich niet aan de regels wat moet je doen?

1. Overleggen met je werkgever
2. Naar de rechter stappen
3. Klacht indienen bij inspectie
4. Ontslag nemen

Je beenspieren zijn veel sterker dan je rugspieren. Je wervelkolom moet zoveel mogelijk zijn natuurlijke vorm behouden. De man hierboven kromt zijn rug sterk.

Nu buigt de man zijn benen wel en houdt zijn rug recht.

Tijdens het strekken van zijn benen blijft zijn rug recht.

Les en stage opdracht 

Les: Ik maak een verslag waarin ik 2 handelingen benoem van ergonomisch werken.

Stage: Ik maak een filmpje waarbij ik laat zien dat ik rekening hou met ergonomisch handelen 

Hulp:    Internet, docent                            Klaar stuur naar onze mail

Wat doe je NIET bij ergonomisch tillen

1. Benen buigen
2. Rug kromen
3. Rug recht houden
4. Je armen streken

Wat heb je geleerd wat je voor de les nog niet wist

Noem 1 punt wat ging er goed en 1 punt wat kan er volgende keer beter