Intro/stam w3 BOE

• Verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Kan je door leren intelligenter worden? 

Liggen je capaciteiten vast, of kunnen ze ontwikkelen? 

Tegenwoordig zijn de meeste deskundigen zijn het erover eens dat het een wisselwerking is tussen nature (aanleg) en nurture (opvoeding). De visie die je hebt op de mogelijkheid van het ontwikkelen van kwaliteiten heeft gevolgen voor je aanpak en jouw eigen houding. 

Er zijn twee overtuigingen: 

• Intelligentie staat vast  (fixed of statische mindset) 
• Intelligentie kan groeien (op groei gerichte- of growthe mindset)

Aan het einde van deze les:

Kan je uitleggen wat een positieve mindset inhoud

Herken je vaste mindset gedachten

Weet je hoe positieve gedachten helpen bij leren

Growth/groeimindset 

Als je denkt dat je niks kan leren, gaat leren ook lastig!

Positieve gedachten helpen bij leren.

Positieve gedachten helpen bij motivatie.

Mindset/gedachten

Zet je negatieve gedachten om in postieve gedachten! Dat klinkt makkelijker dan het is. Maar niemand heeft gezegd dat een positieve mindset niet hard werken is. De mens is instinctief meer bezig met negativiteit dan met positiviteit. Iets met overleven... 

 Negatief én positief denken heeft veel op ons!

Heb jij vaak negatieve gedachten?

1. Ja
2. Soms
3. Nee

Verschil negatieve en positieve mindsets

Mindset Negatief	Mindset Positief
Waarom overkomt mij dit nu weer?	Wat kan ik doen om een gelukkig leven te leiden
Denkt negatief	Denkt positief
Het leven overkomt me	Ik creëer mijn eigen leven
Alles denken te weten	Blijven leren, vragen en groeien
Investeert niet in zichzelf	Investeert in zichzelf
Stelt geen vragen: bang voor afwijzing	Stelt zich kwetsbaar op
Je blijft zoals je altijd bent geweest	Je wordt wat je denkt
Denkt in beperkingen	Denkt in mogelijkheden
Ik doe het altijd fout	Ik leer van mijn fouten

Welke positieve mindset
gedachte wil jij vaker
hebben?

Positieve mindset = motivatie = leren

Door de positieve gedachten, houding en mindset, ben je beter in staat jezelf te motiveren en het nut van iets in te zien.

Faalangst 

Faalangst kan een positieve mindset tegenwerken. 

Herken je hier wat van? Geef dit aan in de individuele gesprekken, je kunt er vanaf komen.

Stelling: om goed te zijn in een vak moet je vooral slim zijn en talent hebben

Argumenten
voor of tegen

Bespreken in groepjes

Waar zijn de dingen die je hebt opgeschreven het meest op gebaseerd?  Zie nummer 1 t/m 3:    

1 - Wat is er vandaag op je werk / school / thuis gebeurd? 

2 – Wie of wat heeft je geholpen vandaag? 

3 – Waar werd je vandaag blij van?   

  

Je mindset doet er toe en het goede nieuws is dat je je mindset kunt beïnvloeden en veranderen van negatief naar positief.    

Het is dus van belang om positieve gedachten te creëren. Jezelf aanleren om in mogelijkheden te denken in plaats van beperkingen. Positief denken helpt je vooruit en helpt je door onzekere en onvoorspelbare tijden als deze mee. Het geeft je een vertrouwen in de toekomst, onze wereld, de mensen en in een goede afloop na #coronatimes.   

Ik doe het niet

Er komt iets nieuws en spannends op je pad, één ding weet jij zeker... dit kan je helemaal niet!

Ik kan het niet

...Oké ... toch nog even bekeken, heel erg cool maar ... ik ben hier helemaal niet goed genoeg voor! Dit gaat me nooit lukken. 

Ik wil het wel

Pfff... ik zou het wel heel graag willen kunnen. 

Hoe kan ik het?

Of.... zou er dan toch een manier zijn waarop ik het misschien wel zou kunnen?

Ik probeer het

Maar... ik kan het toch gewoon proberen? Nooit geprobeerd is in ieder geval altijd mislukt!

Ik kan het!

Héé! Dit is wel moeilijk, maar het lijkt me gewoon te lukken!

Ik doe het

Ik ben nu al zo ver gekomen, dit gaat me lukken!

Ik deed het

Het is me gewoon gelukt!!! En achteraf gezien ben ik nog het langst bezig geweest met aan mezelf twijfelen!

Wat was het lastigste wat
je ooit hebt geleerd?

SWOT-analyse

Een SWOT-analyse is een methode uit de marketing om de toekomstmogelijkheden van een product in de markt te analyseren: Strenghts, Weaknesses, Opportunities, Threats. Hierbij kijk je naar twee groepen factoren, de sterke en zwakke kanten van een organisatie en van de andere kant de kansen en bedreigingen.  

  

Een SWOT-analyse kun je ook gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling tijdens jouw studieloopbaan. In deze SWOT- analyse onderzoek je de volgende factoren: - Wat zijn mijn sterke punten: waar ben je goed in? - Wat zijn mijn zwakke punten: waar ben je niet goed in? - Waar liggen mijn kansen? - Waar liggen risico’s?  

  

  

Laat de studenten hun antwoorden uitwerken in een SWOT-analyse in een 

Opdracht SWOT

Maak een SWOT-analyse (zie Teams) van jezelf. Hiernaast een voorbeeld van een persoonlijke 

SWOT-analyse.