Maak een schijf van vijf

• Gezondheidskunde
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1

Welkom!

Wat leuk dat je er bent! 

Wat gaan we doen vandaag? 

Je krijgt kennis over de schijf van vijf en gaat zelf een schijf maken. Dit mag digitaal, maar je mag dit ook op papier uitwerken. 

Voordat je dit zelf gaat uitvoeren bekijk je eerst een filmpje, en zullen we gezamelijk een aantal stappen langs gaan. 

Wat weet je al over de schijf van vijf?

https:

Wie maakt de Schijf van Vijf?

1. De gezondheidsraad
2. Het Voedingscentrum

De Schijf van Vijf moet je iedere dag gebruiken

1. Juist
2. Onjuist

Dit hoort er NIET in de schijf van vijf

1. Appels
2. Chips
3. Aardappelen
4. Water

In het kort

De schijf van vijf is opgedeeld in 5 categorieën:

Groente en fruit 

Smeer- en bereidingsvetten 

Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel

Brood, graanproducten en aardappelen

Dranken 

Heb je door het bekijken van het filmpje al een beter beeld gekregen van wat de schijf van vijf is?

Wat gaan we doen?

- Je gaat op een creatieve manier een schijf van vijf maken. Dit mag op een groot vel papier, of je mag een vel papier knippen in een rondje. Het is immers een schijf. 

- Je maakt vijf gedeeltes waarbij je elke categorie gaat opschrijven.

- Vervolgens ga je plaatjes uitknippen en opplakken die horen bij de categorie.

- Maak er een creatief product van waarbij de schijf van vijf voor jou zelf duidelijk ingevuld is.

- Je schrijft per vak waarom deze producten gezond voor je zijn.

- Succes

Voor de volgende les...

- Je stuurt je zelfgemaakte schijf van vijf op via de mail naar: [e-mail]

- We blikken terug kort op deze les. Wat heb je geleerd, hoe vond je het om online les te krijgen?

- Nieuw onderwerp