Les 8 Zelfredzaamheid en mobiliteit verbeteren

• vaardigheden
• MBO
• Studiejaar 1

Vaardigheden les 8

Waar gaan we het vandaag over hebben?

- zelfredzaamheid

- valpreventie 

Wat is volgens jou zelfredzaamheid?

Zelfredzaamheid

De mate waarin een cliënt in staat is zichzelf te redden en voor zichzelf te zorgen. 

Zelfstandigheid

• Onafhankelijk van anderen kunnen zijn,
  
• Zelfbeschikking over je geld, 
  
• Over de invulling van je leven.
  
• Zelfstandig zaken kunnen regelen.
  
• Eigen beslissingen kunnen nemen
• Eigen verantwoordelijkheid kunt dragen.

Zelfredzaamheid ondersteunen 

Is afhankelijk van het zorgleefplan of ondersteuningsplan. Samen met cliënt bekijk je het volgende;

• Inzicht, weet de cliënt wat hij  moet doen?
• Kennis, weet de cliënt hoe hij het moet doen?
• Vaardigheden, is de cliënt wel in staat om het te doen?
• Heeft cliënt voldoende zelfvertrouwen?

Ondersteuning van zelfredzaamheid

• Zelfredzaamheid stimuleren, structureren, instructies, zelfvertrouwen vergroten
• Zelfredzaamheid controleren, nagaan of de zelfzorg nog voldoet
• Zelfredzaamheid ondersteunen en zelfzorg overnemen, de vaardigheden niet volledig beheersen
• Nieuwe vaardigheden aanleren, groei- en ontwikkelingsmogelijkheden
• Rol van de professional, de zorg moet zo goed mogelijk aansluiten bij de behoefte van de cliënt 
• Ondersteunen - begeleiden - verzorgen

Zelfredzaamheid is

1. zonder hulp alles zelf kunnen doen
2. een ander redden
3. met hulp zelfstandig zijn
4. weet niet

Valpreventie

Cijfers vallen

• Wereldwijd valt gemiddeld ongeveer 1/3 ouder dan 65 jaar minimaal 1 keer per jaar. 
• Van de ouderen > 70 jaar en mensen in een verpleeg/ verzorgingshuis valt de helft jaarlijks. 
• De verwachting is dat het aantal valincidenten de komende jaren zal toenemen door de vergrijzing. 

Oorzaken van vallen

1. tekort aan vitamine D
2. slechtziend
3. veel verschillende soorten medicatie
4. te weinig beweging

Omgevingsfactoren

30 tot 50% de oorzaak voor valincidenten. 

• drempels
• gladde oppervlakten
• kleedjes
• snoeren en draden
• onvoldoende verlichting
• te volle kamer
• hulpmiddelen niet goed gebruiken

Vrouwen vallen ... dan mannen

1. vaker dan
2. even vaak
3. minder vaak dan

Gevolgen vallen- cliënt

Een val van een  cliënt heeft  vaak grote fysieke 

en mentale gevolgen. 

Het is een aanslag op de zelfstandigheid, zelfredzaamheid en mobiliteit van de getroffene, tijdelijk of zelfs voorgoed.

Gevolgen voor cliënten

• Heupfracturen
  
• Fracturen benen, voeten en handen
  
• Hersenletsel
• Onderkoeling
  
• Angst, en daardoor minder mobiel
  

Preventie (voorkomen)

• Zoom in op de situatie van de cliënt (woonsituatie, leefgewoontes, soorten medicatie en tijden, schoeisel etc.)
• Ga in gesprek met de cliënt over dit thema (vallen/ valangst)
• Als blijkt dat er te verwachten risico's zijn neem een valrisico inventarisatie af

Het gebruik van een alarmsysteem in bed helpt ..... bij de preventie van vallen

1. wel
2. niet

Hulpmiddelen valpreventie

Waar denk jij aan bij warmte- en koudebehandeling?

Warmte- en koudebehandeling

Het is op verschillende manier mogelijk om warmte of kou toe te dienen. 

• warmwaterkruik
• warmwaterzak
• elektrische kruik
• pittenzak
• hot-and-coldpacks

Als je warmte of koudebehandeling gaat toepassen

Let op door verkeerd gebruik kan er verbranding of bevriezing ontstaan !!!

- Leg warme of koude materiaal nooit direct op de huid van de cliënt

- Controleer een warmwaterzak altijd op lekkage

- Warmwaterzak altijd met de dop naar beneden leggen

- Temperatuur a 2 uur controleren

Koudebehandeling

Behandeling kan toegepast worden bij pijn. Geeft een lokaal effect omdat de doorbloeding wordt vermindert.

Eerste 5 minuten de huid controleren

Als je een warmwaterkruik
aan een cliënt geeft dan
zorg je ervoor dat...

1. De kruik de directe huid ligt
2. De kruik in een doek is gewikkeld
3. Dat de kruik goed dicht zit
4. Met de dop naar boven tegen het lichaam van de cliënt ligt

Einde les

- Volgende week opdrachten inleveren op ELO

- Dinsdag 9 november voor 23:59u 

- Waar vind je de materialen om te leren voor de toets???

- Succes met de toets(en)