Genotmiddelen

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b, k, g
• Leerjaar 3

Startklaar

• Welkom Klas! 
• Ga allemaal op je plek zitten. 

1. Startklaar

Bij de start van iedere les verwelkomt de docent de leerlingen bij de ingang van de deur, noemt leerlingen bij naam, maakt oogcontact en besteedt aandacht aan hun welbevinden. De docent geeft het goede voorbeeld en spreekt hoge verwachtingen uit voor het verloop van de les door succescriteria op gewenst gedrag, schooltaal en effectief leren te benoemen. De leerlingen zijn startklaar: ingelogd in LessonUp, telefoons opgeborgen in het Zakkie, en JdW-map op tafel.

Vorige les

Genotmiddelen

Leerdoelen

Je ontdekt wat de risico’s van het gebruik van genotsmiddelen zijn. 

Wat weten jullie van

Genotmiddelen

Genotmiddel?

- Van genotmiddelen kun je genieten. 

- Bij genotmiddelen kun je denken aan:

Energiedrankje, alcohol, tabak, drugs enz.

 

- Voor veel mensen kan het gebruik ervan een gewoonte geworden.

- Stoppen met iets waaraan je gewend bent, kan moeilijk zijn.

Verslaafd aan genotmiddelen

Lichamelijk verslaafd: 

- Als je stopt krijg je lichamelijke klachten.
- Dit zijn afkickverschijnselen, zoals hoofdpijn, trillen en zweten.
- Je lichaam wil eigenlijk niet zonder het middel.
 Geestelijk verslaafd.
- Je denkt dat je niet zonder genotmiddel kan. Je voelt je niet prettig.

- Je kunt alleen maar aan het genotmiddel denken.

Sociaal verslaafd.

Je mist het contact met de mensen met wie je een genotmiddel gebruikt.

Wat vind je van deze stelling?
Het is je eigen schuld als je verslaafd raakt.

Effecten op langere termijn

- Lichamelijke afhankelijkheid 

- Geestelijke afhankelijkheid 

- Het risico op schade van de lichamelijke gezondheid. 

- Verminderde of slechte lichamelijke conditie / uithoudingsvermogen.

- Hoesten en / of kortademig. 

- Stinken naar rook (van onder andere haren, kleding en huiskamer).

- Ontwenningsverschijnselen zoals gespannen-, rusteloos- en prikkelbaarheid, slapeloosheid en lichamelijke klachten zoals bijvoorbeeld buik- en hoofdpijn.

Stoffen in een sigaret

Wat vind je van deze stelling?
Als je wilt stoppen met roken, lukt dat je makkelijk.

Alcohol

Wat weet je over alcohol?

Wat vind je van deze stelling?
Alcohol drinken hoort erbij.

Korte termijneffecten

1-3 glazen: je voelt je los

3-7 glazen: aangeschoten, remmingen verminderen

7-15 glazen: dronken

15-20 glazen: laveloos, zintuigen raken verdoofd

20-25+ glazen: knock-out, hartslag kan stoppen!

Lange termijneffecten

• beschadiging organen
  
• geheugenproblemen
  
• verslavend
• hartritmestoornissen
• verzwakt hart

Wat weet je over drugs?

Drugs

Drugs zijn stoffen die je hersenen beïnvloeden.

Ze kunnen:

- verdoven                               (downers)

- oppeppen                              (uppers)

- je bewustzijn veranderen      (trippers)

Voorbeelden van drugs:

- Tabak en  Alcohol

- Soft- en harddrugs 

- Slaap- en kalmeringsmiddelen

- Cafeïne en XTC

Het kan je ontspannen en laat je dingen (een moment) vergeten.

Drugs beïnvloedt je hersenen:

Het denken, voelen en 

wat je om je heen ziet en hoort.

Drugs kun je verdelen in 2 groepen

Harddrugs:  Vb. Cocaïne, GHB, Heroïne, LSD, XTC en Amfetamine. 

Harddrugs = drugs met een groot risico voor de gezondheid. 

Ze zijn illegaal en het bezit van deze middelen is strafbaar.

 Softdrugs:  Vb. Hasj, Weed, tabak en Cafeïne.  

Softdrugs = minder schadelijk voor de gezondheid dan harddrugs. MAAR OOK SCHADELIJK!

In Nederland in beperkte mate legaal, mag verkocht worden bij Coffeeshops.

Wat vind je deze stelling?
Blowen/drinken/drugs gebruiken is alleen leuk in een groep.

Genotmiddelen

Leerdoelen

- Je ontdekt wat de risico’s van het gebruik van genotsmiddelen zijn

-Je leert onder andere het maken van een poster 

Opdracht 

Wat: Ontwikkel een bierviltje om   
alcoholgebruik onder jongeren
te beperken. Zie boek blz 298

Muzikant

Opdracht 2

Wat? Ontwerp een poster die mensen
aanmoedigen om te stoppen met roken. 
Hoe? Drietal

Boek

Maak 7.1
blz 249 tot 256

Hoeveel sterren geef jij deze les en waarom?