Voorbereidende les Shiatsu 4 x

• Schoonheidsverzorging
• MBO
• Studiejaar 3

SHIATSU les 4

vorige les

                    

Check wat je nog weet

                                      

​ 

​

​

Waar zit het Yin Tang punt?

1. zijkant wenkbrauw
2. boven het begin van de wenkbrauw
3. midden op het voorhoofd
4. Midden tussen de wenkbrauwen

Waar zit galblaas 1 precies

1. tussen de wenkbrauwen
2. 0,5 cun aan de binnenooghoek
3. 0,5 cun aan de buitenooghoek
4. 0,5 cun boven de wenkbrauw

Waar zit galblaas 14 precies?

1. 1 cun boven het eind van de wenkbrauw
2. tussen de wenkbrauwen
3. 1 cun onder het midden van de wenkbrauw
4. 1 cun boven het midden van de wenkbrauw

Hoe wordt het Yin Tang punt ook wel genoemd?

1. hormoon punt/extra long punt
2. galblaas punt
3. energie punt
4. blaas punt

Wat is een doel van Cosmetische Shiatsu?

1. de huid reinigen
2. Huidproblemen herkennen/behandelen
3. ontspannen
4. de doorbloeding stimuleren

Wat is een doel van Cosmetische Shiatsu?

1. Huidfuncties normaliseren
2. huid reinigen
3. ontspannen
4. de doorbloeding stimuleren

Wat is een absolute contra indicatie van plaats van Shiatsu?

1. genezen breuk
2. acne
3. dicht litteken
4. brandwonden/open wonden

Wat is een absolute contra indicatie van plaats van Shiatsu?

1. huidinfecties
2. hormoon preparaten
3. tele's
4. stress

Wat is een relatieve contra indicatie van plaats van Shiatsu?

1. huidinfecties
2. gebroken beenderen en gewrichten
3. hormoon preparaat
4. stress

In het westen is de geneeskunde gericht op medicatie en chirurgie

1. waar
2. niet waar

lesdoelen

Lesdoelen les 4 :

• Na deze les kunnen ze stap 1 tm 9 herhalen

• Na deze les hebben ze kennis gemaakt met stap 10 tm 13

• Na deze les kunnen ze benoemen wat de verschillende massage vormen binnen de Chinese en Japanse stromingen zijn

                                       Chinese stromingen             Japanse stromingen

                                                  - Acupressuur                    - Anmamassage

                                                  - Tuinamassage                - Zen shiatsu

                                      

                                              

 ​

​

De Chinese stromingen

                     

• TuiNa- massage (duw knijp massage)
•  Acupressuur (drukpunt massage met doel                                                             energiestroom in balans brengen)

                                  

​ 

​

​

De Japanse stromingen

                    

• Zen Shiatsu ( traditionele japanse massage + westerse psychologie)
• Anma massage

                                      

​ 

​

​

Terug blik   

wat hebben we geleerd vandaag?

De Tuina massage komt vanuit de:

1. Chinese stroming
2. Japanse stroming
3. Westerse stroming

De Anma massage komt vanuit de:

1. Chinese stroming
2. Japanse stroming
3. Westerse stroming

welke shiatsu methode hoort bij de japanse stroming?

1. TuiNa massage
2. zen shiatsu
3. accupunctuur
4. acupresuur

Voorbereiding volgende les

Lesdoelen les 5:

• Na deze les kunnen ze stap 1 tm 13 herhalen (in een rollenspel)

• Na deze les kunnen ze de verschillen benoemen tussen Oosterse en Westerse zienswijze :

                  Oosterse zienswijzen                              Westerse zienswijzen

                   - Energie = uitgangspunt                        - Materie = uitgangspunt 

                    - Holistische model                                   -Specialisme 

                    - Oorzaakbehandeling                             - Symptoombehandeling

         

                                      - Materie = uitgangspunt

                                      - Specialisme

                                      - Symptoombehandeling

​

​

Hoe noemen we het energiecentrum bij de Shiatsubeoefenaar?
Bij welke soort therapie (van de japanse stroming) is deze van groot belang te gebruiken?

Yin en Yang 

Chi = levensenergie

Chi bestaat uit 2 tegengestelde kwaliteiten, deze vullen

elkaar aan.

• Yin is de samentrekkende kracht
• Yang is de naar uitzettende kracht

De één kan niet zonder ​
de ander.​ 

Ze zijn in verschillende ​
verhoudingen in alles aanwezig. ​ 

Wanneer deze balans verstoord is ​ kan dit lijden tot pijn of ziekte. ​ 

Shiatsu heeft als doel Yin en Yang in balans te brengen.

Hoe benaderen wij klachten?

Westerse wereld       &          Oosterse wereld

Atomische  model               Holistische model

​

Atomistisch model/ westerse

het lichaam bestaat uit allemaal kleine stukjes die samen een geheel vormen.

De behandeling richt zich op het deel waar de pijn zich bevindt

Holistisch model/ oosterse

Er wordt vanuit gegaan dat het lichaam een geheel is en dat alles in een bepaalde relatie met elkaar staat.

Alle meridianen staan in verbinding met de organen

Mind & Body

Atomistische versus Holistische​

YIN

YANG

Negatieve energie

Schaduw

Nacht

Aarde

Kou

Dalend

Vochtig

Passief

vrouwelijk

Zon

Dag

Hemel

Warmte

Stijgend

Droog

Actief

Mannelijk

Positieve energie

YIN

YANG

Negatieve energie

Schaduw

Nacht

Aarde

Kou

Dalend

Vochtig

Passief

vrouwelijk

Zon

Dag

Hemel

Warmte

Stijgend

Droog

Actief

Mannelijk

Positieve energie

Yin en Yang uit balans, dat zie je aan de huid

Bij gezichtsmassage richt je je aandacht vooral op de zijde waar Yin het meest aanwezig is​

De oorzaak bij Yin ligt dieper dan bij Yang. Daarom heeft Yin meer aandacht nodig​

Door de ‘Yin huid’ eerst te masseren zie je dat de ‘Yang huid’ vaak automatisch rustiger wordt​

Yin meer Yang maken  stimuleren​

Yang meer Yin maken  sederen

Te kort aan Chi = YIN

Gevoelloze​​

Slappe​​

Rimpelige​​

Droge ​​

Vochtarm​

Bleek​

Slecht doorbloed​

​

​Gebruik stimulerende technieken

​

​

​

Gebruik stimulerende technieken

Te veel aan Chi = YANG

Gevoelige​​

Stijf​​

Verhardingen​​

Strakke, gespannen huid​​ 

Acne​, onrustige huid​ 

Oedeemvorming​​ 

Warm​ 

Rood, sterke doorbloeding​

Vettige huid​

Gebruik sederende technieken

Wetmatigheden van Yin en Yang ​

In alles zit een aspect van Yin en Yang.​

Een aspect van Yin en Yang kan ook worden onderverdeeld in Yin en Yang.​

Yin en Yang creëren elkaar.​

Yin en Yang beheersen elkaar.​

Yin en Yang gaan in elkaar over.

Wat is Yin en wat is Yang?

Een grote puist

1. Yin
2. Yang

Een onrustige huid

1. Yin
2. Yang

Een slecht doorbloede huid

1. Yin
2. Yang

Een sterke jeukprikkel

1. Yin
2. Yang

Rimpels in het gezicht

1. Yin
2. Yang

Een allergische huidreactie

1. Yin
2. Yang

Moodbord maken

Maak een moodbord van Yin of Yang.​

Jouw docent zal je Yin of Yang toewijzen. ​

Maak op een creatieve wijze een moodbord. De uitvoering is aan jou. Zoek bijvoorbeeld op internet naar plaatjes die passen bij Yin of Yang. Je kan ook woorden gebruiken of verzin zelf iets leuks. ​

Jullie krijgen 20 minuten de tijd om het moodbord af te maken.​

Na 20 minuten zal jouw docent willekeurig een beurt geven om jouw moodbord te delen met de groep. ​

Je geeft uitleg wat er allemaal te zien is, waarom past dit bij Yin of Yang?​

Succes!​

Zijn de leerdoelen behaald?

• Je kent de oorsprong van de Shiatsu massage​;
  
• Je kan uitleggen welke mogelijkheden er zijn bij het uitvoeren van een Shiatsu massage​;
  
• Je kent het verschil tussen de westerse en oosterse zienswijze​;
  
• Je kan de verschillen en samen hang uitleggen tussen Yin en Yang.​