12.4 Inademen en uitademen

• Biologie
• Voortgezet speciaal onderwijs
• Leerroute 1

12.4 Inademen en uitademen

Thema 12 Gaswisseling en uitscheiding

Wat weten we al?

Leerdoelen 12.3

• Je kunt de delen van het ademhalingsstelsel van de mens in een afbeelding aanwijzen.
• Je kunt de functies van de delen van het ademhalingsstelsel beschrijven.
• Je kunt de voordelen van ademhaling door de neus beschrijven.

Begrippen 12.3

• Bronchiën
• Gaswisseling
• Huig
• Keelholte
• Kraakbeenringen
• Longblaasjes
• Longhaarvaten

• Luchtpijp
• Luchtpijptakjes
• Neusharen
• Neusholte
• Neusslijmvlies
• Strotklepje
• Trilharen

Leerdoelen 12.4

• Je kunt het verschil beschrijven tussen borstademhaling en buikademhaling.
• Je kunt het belang van hoesten beschrijven.

Middenrif

• Het middenrif is een stevig, gespierd vlies dat de borstholte van de buikholte scheidt.
• De buikholte zit onder het middenrif.
• Boven het middenrif zit de borstholte, deze wordt beschermd door de ruggengraat, de ribben en het borstbeen.
• Er zijn 2 manieren van ademhalen: borstademhaling en buikademhaling
• Bij een gewone ademhaling gebruik je ze allebei.

Borstademhaling

• Bij borstademhaling bewegen de ribben en het borstbeen.
• Tussen de ribben en de wervelkolom zitten gewrichten en tussen het borstbeen en de ribben zit kraakbeenweefsel.
• Bij het inademen bewegen de ribben en het borstbeen omhoog en naar voren. Dat maakt de borstholte groter, ook de longen worden groter.
• Hierdoor is er meer ruimte in de longen en stroomt er lucht je longen in.
• Bij het uitademen zakken de ribben en het borstbeen omlaag en naar achteren. De borstholte en de longen kleiner.
• Lucht wordt zo uit de longen geduwd.

Buikademhaling

• Bij buikademhaling bewegen het middenrif en de buik.
• Bij het inademen span je de spieren in het middenrif aan, deze gaat dan omlaag. Hierdoor worden de borstholte en de longen groter.
• Als de longen groter worden stroomt lucht de longen in.
• Het middenrif drukt de organen in de buik aan, daardoor wordt je buik dikker.
• Bij uitademen veert het middenrif terug. De borstholte en longen worden kleiner, hierdoor wordt lucht uit de longen geduwd.

Hoesten

• Ademhalen doe je met je borstholte en je middenrif,
• Maar naast gewoon ademhalen worden je ademhalingsspieren ook gebruikt om te hoesten.
• Als je hoest, duw je met kracht lucht uit je longen om de luchtpijp of longen schoon te maken.
• Je hoest bijvoorbeeld als je je verslikt en er eten in je luchtpijp zit, maar ook als er te veel slijm in je luchtwegen zit tijdens een verkoudheid.
• Met de harde luchtstroom probeer je het eten of het slijm naar je keelholte te verplaatsen, zodat je het kunt doorslikken.

Begrippen 12.4

• Borstademhaling
• Buikademhaling 

Ik kan nu

• Je kunt het verschil beschrijven tussen borstademhaling en buikademhaling.
• Je kunt het belang van hoesten beschrijven.

Aan het werk!

Maken opdrachten 12.4: 1 t/m 6 + 9

Klaar?

Laten checken bij docent, bij goedkeuring nakijken.

Klaar?  Werk laten zien aan docent.

Veel fout? -> Maken test jezelf 12.4

Veel goed? -> Maken Samenhang H12